Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Срок сейчас 35 недель и вот за 2 дня прибавила 2 кило!  Ноги и руки припухли, в туалет совсем мало хожу... Вобщем озаботилась проблемой отеков. 
Кто как боролся? я порылась в форуме, в инете, вот что нашла. Может еще кто-нибудь что-то полезное подскажет или опровергнет что здесь написано: |
У меня после 32-х недель такое началось!
Вообще почти перестала ходить в туалет, и набирала по кг в день
Отсюда пошло давление 200 на 100
(обычно у меня пониженное), и чувствовала я себя просто трупом
С отеками боролась так:
пила:
почечные чаи,
брусничный лист,
морсы (собственного приготовления)
боржоми
обычная вода (реже чем чаи)
ела:
ничего с общего стола!
отваривала себе гадкое мясо без соли, и запекала к нему картофель, естественно, тоже без соли. Собственно, это был мой новогодний стол
Так же употребляла кефир, огурцы и, кажется, все
Сил вам все это пережить!
А, еще хорошо помогают:
пешие прогулки,
коленно-локтевая (супер!),
и контрастный душ
почему-то врач его очень рекомендовала от отеков...
В бассейн еще хорошо бы походить, но лично мне уже тяжело было...