Цитата:
Сообщение от прекрасная Х
Очень верная диета, но можно одну поправочку, лично от меня, как племянницы диетолога?
В молочных продуктах больше внимания обращай на срок годности и способы хранения, а не на жирность. Нам, беремчатым, уж лучше пусть жир, чем консерванты. Поэтому - никаких "долгоиграющих" молочных продуктов.
.
|
это точно.... про долгоиграющие молочные продукты- мне кажется они ненатруальные какие -то...