Цитата:
|
Сообщение от Kattry
Дайте мне энту статейку, пожалуйста. А то я так переживаю, что мой ест на 200-300 г меньше теперь в день. И то с диким напрягом.
|
http://komarovskiy.vostok.net/statti/st4-18.html
ну и вообще на этом сайте много статей про питание