Цитата:
Сообщение от marushka
Я хожу в Скандинавию на индивидуальные занятия по дыханию в родах, на схватках, потугах и т.д. Дороговато, конечно, но я слышала хорошие отзывы от знакомых, которым это помогло.
Занятий нужно не много 3-4 где-то. Дальше тренируешься сам. Перед родами, так сказать, контрольное занятие.
|
ну а как часто ходишь?и скока стоит?