Цитата:
Сообщение от ~Элпис~
Девочки, в бассейн кто-нибудь ходит? Прилив бодрости ощущаете?
Рядом с моим домом просто занятия аквааэробикой закрыли, теперь там только курсы по подготовке к родам- лекции-дыхание-занятия в воде, платить нужно за все оптом, а мне нужны только водные занятия, хнык 
Куда податься, не знаю. |
Я хожу на Энергетиков, с акушерками Радуги на аквааэробику.Бассейн будет весь июнь. Рожать ведь не обязательно у них. Пришла, заплатила 450 рублей и занимайся на здоровье никто, думаю, и слова не скажет.Занятия в понедельник в 12:45,сбор в холле. Я с 9 недель хожу очень довольна, хорошая нагрузка на мышцы, плавание,своего рода, аквамассаж. Баня, сауна -тренировка сосудов, профилактика отеков. Настроение заметно повышается!