делаю салатики из макарошек, оставшихся от ужина с помидоркой, огурцом, можно ветчины добавить - не будет пахнуть))
гречку в контейнере из дома, а на работе заправить активией кефирной - вкусно и диетично)
можно гречку утром залить кипятком за пару часов до обеда, завернуть во что-нибудь - будет теплая и разварится как раз к перекусу
дома напечь небольшие блинчики - свернуть трубочкой, внутрь начинку положить - кусочек сыра и ветчины - на один укус и разнообразие от бутербродов))
|