Для тех мамочек у кого детки обожают ездить в колясках есть замечательная замена фитнесу - это прогулки быстрым (или не очень
) шагом.
Но главное не сидеть на скамеечках в парке
Я гуляла с дочкой по 3-4 часа, уставала, конечно, и очень завидовала тем кто сидел на скамейках.
Но моя кроха спала только в движении, поэтому приходилось ее катать. И я через три месяца была в форме.