почитав топик и я решила, что мне тоже пора заняться собой. после родов сами собой ушли 10кг и осталось только +2 к добеременному весу. А теперь чувсвую, что "поползла в ширь". Достала вчера степпер (2 года пылившийся на антресоли) и 10 минут отходила на нем! Хоть бы не бросить его обратно пылиться..!!! Очень интересно про фитнес на дому... жду отписок от тех кто занимается.
|