Цитата:
Сообщение от Lillian
я конечно извиняюсь за такие нескромные вопросы  ....а если ввести утрожестан утром и начать куда то собираться он ни куда не вывалиться??? или нужно полежать чутка?? а вечером прямо перед сном вставлять да? |
мне врач рекомендовала, если лежать не можешь утром - глотай. выпасть не выпадут, но ежедневки постоянно нужны - оболочка жирная вытекает. и еще сказала, чтобы интервал желательно 12 часов был между утром и вечером.