[quote=Icesorceress™;11092090]какой мячик?
нам меньше не помогает

[/quot
Мячик гимнастический, что в фитнесс клубах для прокачки пресса, на нем еще массаж деткам делают. Я купила по настоятельным рекомендациям на курсах. Детку на нем укачивать хорошо - просто садишься на мяч с деткой на руках и потихоньку так пружинишь. От колик нам помогает очень, потом буду заниматься сама и с малым упражнения всякие делать.