Цитата:
Сообщение от Неулыба
Извините, что встреваю, но я могу поделиться кекретом похудения на 25 кг за год.
1. Прогулки с коляской по 12-15 км в день с хорошей скоростью;
2. Отсутствие в рационе жирных продуктов и употребление вместо обычного сахара тростникового.
3. Грудное вскармливание до года.
|
Нарезание кругов с коляской и грудное вскармливание мне не помогло вообще. Я с момента родов не похудела совсем!!! И это не смотря на то, что сахар я вообще не ем (никакой), хлеба не более 1 кусочка в день, углеводы по минимуму... Видно не судьба мне быть худой
