А мы под руководством садиковского доктора перед ванной ходим по квартире голышом (естественно, в тапочках и без сквозняков
), а после ванны поливаем ножки водой комнатной температуры (для интереса - из лейки для цветов
). Начинали обливания с пяточек, а за две недели поднялись до колешек. О результатах говорить не могу, т.к. заболели гриппом
и временно приостановили закаливания. Но через 2 нед. начнем заново (опять с пяточек)
.