Да,я сама забыла про рыбу-раза два в неделю кусочек отварной рыбы вместо мяса на обед,хотя неонатолог мне говорила,что можно в один день,только кол-во сократить.
Естественно компоты или сок,или дет.чай.Печенье.сухарики.Фр.пюре(чаще в кашу).
Про мясо:один врач сказал=70гр,другой 100.200 на мой взгляд многовато...
Еще вопрос-в каом виде мясо-фрикадельки,тефтельки?
|