А кто сколько кг уже набрал? Я вот уж два килограмма не смотря на все мои старания питаться правильно.
Думаю, может устраивать разгрузочный день раз в неделю? Такой не очень жесткий и до начала третьего триместра.
А может у кого-то есть опыт по борьбе с большим набором веса? Поделитесь! Я в прошлую беременность набрала 20 кг притом что занималась фитнесом для беременных почти каждый день , в этот раз такого себе позволить ну никак не могу.
|