девочки, вы еще учтите, какой вес до беременности был - если вы худенькие были, то набирать много - это нормально.
после родов оченьбыстро скидывается вес. сестра набрала только 6 кг, за первый месяц похудела на 10.
я тоже быстро скинула. но!!! примерно около 3-х месяцев начала набирать. это смесь гормонов и того, что нормально покушать некогда было - что успела, то и съела.
вот именно тогда нужно будет внимательно следить.
|