Аистеныш! Вам респект - приятно читать посты профессинала
Дюна, а Вы просто герой - честно, без преувеличения! Дай, Вам Бог здоровья!
Что касается диет - то, я из совсем не придерживалась.
Вообщем, мой опыт скорее негативный для примера, пиво пила всю беременность, сигареты тоже были по 2-3 штуки и почти каждый день, до 37 недели. И ела все подряд, потому как токсикоза не было, единственное, в третьем семестре очень селедку и картошку полюбила, а потом пить хотелось, так отечность повысилась. С этим приходилось бороться и не злоупотреблять. Но опять же - все мы разные, и может кому-то надо себя беречь как хрустальную вазу, а кому-то и так все нормуль. Просто, наверное, нужна золотая середина!