как укрепить иммунитет??подскажите
 

мамочки подскажите из собственного опыта!моей дочке 1г6мес очень слабый иммунитет!часто сопли.как можно укрепить иммунитет не аптечными средствами а народными.спасибо

Самое лучшее средство для укрепления иммунитета "народными средствами" - закаливание. Потихонечку приучить ребенка к холодным обливанием - болеть будете намного меньше. (по собственному опыту).

У меня дочка любит дома бегать раздетой (в трусиках или вообще без них...но труселя то мы сразу обратно одеваем т.к. неприлично)....муж ворчит и постоянно заставляет ее одеваться.....а мне кажется,что если ей не холодно...то пусть бегает .....врач сказала,что хорошо...пусть закаляется.....Не знаю как быть.

Я вот все укрепляю-укрепляю имунитет (гуляем подолгу, пьем морс, мед в кашу и чай добавляю босиком по дому бегает, купание завершаем прохладным обливанием), а как в сад выйдем - как и не было усилий :041:. Тоже постою послушаю...
Вот слышала, что продукт пчеловодства перга очень сильно укрепляет имунитет, даже нашла его, но не пойму как применять.

Мы сегодня были на приеме после болезне, нам вот что посоветовали:
в течении месяца:
1. Виферон в нос 2 раза в день
2. Кальгид - 2 гор. 2 раза в день (продается только на Полярников 15)
3. 10 сеансов галокамеры

нам доктор советовал рибомунил- там первичний курс на пол года рассчитан, а потом по мере необходимости- нам вроде помогает

мы после ванны обливаемся холодной водой,начинали с прохладной

Мой Вам совет (из личного опыта т.к. на 1-ом году жизни мы болели 7!!!!! раз + 1 раз в больнице отлежали):
1. гуляйте дважды в день в любую погоду но не по 3-4 часа естественно

2. мед ежедневно (если нет алергии)

3. не кутайте дома и на прогулку

4. ОБЯЗАТЕЛЬНО дневной сон дома!!!!

5. обливание холодной водой-это ЖЕСТЬ!!! мы так не делаем просто купаемся в не очень горячей

6. виферон в нос (мазь) просто для профилактики можете помазать ( я мазала дочке месяц где то а потом перестала)

7. витамины

до обливания холодной водой мы шли месяц,постепенно понижая температуру от прохладной, не вижу в этом ЖЕСТЬ,обморожений от этого быть не может, мы же её не в ледяной воде час держим, доча привыкла, обливаться начали после года, с разрешения врачей, сейчас ей 2-ни разу не болели ттт.

ну и я свои 5 копеек раз уж к народным средствам здесь приплели Виферон и Рибомунил:))
то нам гомеопатия помогает после консультации с гомеопатом.
Мы в сад "ходим" вот с гомеопатией началась наша новая жизнь БЕЗ соплей, затрудненного дыхания и храпа/сопения по ночам - это из постоянных наших симптомов, про временные частые ОРВИ молчу уже, надеюсь что дальше мы продержимся, не болеем уже скоро месяц - посмотрим что дальше будет.
А до этого все перепробовала и закалять и не кутать и купать в прохладной воде каждый день и воздух увлажнять и т.д. и т.п.
но вот затрудненное дыхание ушло только выше указынным способом.
А еще мы а/б еще не разу не пили, хотя нам при каждом ОРВИ пытаются втюхать - тоже одно из народных средств по укреплению иммунитета :))