Целесообразно ли сейчас закаливать???
 

Доброго дня!:)
Возник вопрос:009:, в связи с частыми простудами сынули:(, а можно ли сейчас, в смысле зимой, закаливать? Если нет, то когда? С чего начинать? И вообще, девочки, кто практикует - поделитесь опытом :ded:- помогает? Спасибо.:flower:

Начинать с полного здоровья ребенка.
Для начала перестать кутать, одевать попрохладнее, проветривать комнату почаще... делать воздушные ванны (ребенку давать голенькому находиться)
Можно обливать после купания. Начинать с температуры в которой купаете. Снижать на 1С в неделю. Доводить до той, до которой готовы (хоть вообще холодная из под крана). Если заболел, то обливания прекращаем. После болезни начинаем заново.....
Пы. Сы Кстати... еще не зима. В большинстве квартир - пекло!!!!

Да, фактически еще не зима, но "знатоки" из рядов семьи отговаривают закаливать! :(

Странные знатоки. А нам с мужем, который доктор, близка позиция доктора комаровского-не надо никого закаливать-надо просто вести правильный образ жизни-не кутать, не бояться сквозняков, купать в прохладной воде, гулять подольше(у нас балкон, так спим там все 3 дневных сна)и пр.дополнительно ко всему после покака с роддома мою мальчика прохладной! водой. А старшие те с трех лет обливаются холодной из душа по утрам. Папа заставил. А зимой закалка нужнее всего-климат в квартире далек от здорового, зато и естественную закалку организовать проще:)

Помогает, кстати очень. Старшие не болеют почти, с тех пор, как идет закалка, сопли вообще забыты. Если серьезная инфекция- то болеют быстро:) начинать понятно с обливания ножек прохладной водой, например. С ходьбы босиком, если еще не ходите. Но ребенок должен быть здоров к началу. Да, и главное условие-если начали не бросать!мелкие сопли не причина останавливать закалку.

Закаливания нужно начинать с лета, когда и на улице тепло, начинать с обливания ножек прохладной водичкой, а потом снова теплой, и конечно не кутать ребенка. Но надо это делать когда ребенок здоров Резко такие вещи делать конечно нельзя, а то заболеет еще больше.

Мы своих закаливаем с рождения.

Мы закаливали не по науке, а как велело сердце. Просто после ванны стали полоскать ручки в мисочке с ледяной водой. Типа а давай потрогаем холодную водичку? Потом и ножки присоединились.
В один момент обливались целиком, но потом ре стал так протестовать, что перешли опять на ножки-ручки.

Жалостливые вы:)не то что наш папа. Как сейчас помню, как он трехлетнего сына из под кровати извлекал за ногу,нес на закалку, не взирая на вопли:) зато спустя сколько то недель сын таки пристрастился к холодному душу:). Не вмешивалась, так как вместе они закалялись:) А почему закалку только летом надо начинать?

нда. я тоже жалостливая......
летом просто начинать проще. Естественное падение температуры от лета к осени и далее = естественное закаливание. Да и болеют летом меньше