подскажите рецептики вкусных блюд вареных или паровых
 

надо сделать праздничный стол на день рождения, а у дедушки панкреатит. ему можно только вареное, паровое.

:019:и мне надо, постою, послушаю..

на пару можно сделать фаршированные перцы. Я начиняю половинки болгарского перца куриным фаршем с овощами (морковь, томат и т.д.) И в пароварку на 30 мин

Можно нафаршировать половинки баклажанов. А сверху посыпать тертым сыром.

Рыба на пару очень вкусная получается

Из овощей - цветная капуста на пару или вареная

Вот, что я нашла http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...=840130&page=2