скорая помощь ГЛАЗАМ
 

Мало сплю, смотрю в монтитор часа по два-три в ночь и т.д. ....
При таком режиме как помочь глазам?
Может капельки какие-нибудь полезные есть или примочки? А?
Визин, хороший сон, выход из инета - не предлагать :))

Вита-иодурол, систэйн. Леовит для глаз (витамины). Морковку со сметаной в больших количествах:)

утром сырой тертый картофель

Стрикс

витаминные капли из рецептурной аптеки - супер!!! Если носите линзы - солкосерил,актовегин, глазной гель.

Мне окулист посоветовала Лютеин-комплекс

А почему не предлагать ? Просто интересно, я сама им иногда пользуюсь, а мож, чего не знаю и зря я это делаю :ded: :) ?
Вроде ещё неплоха " Черника форте " . У мамы проблемные глаза, врач рекомендовал, ей , вроде, нравилось...

Пользуйтесь на здоровье. Это конкретно мне не предлагать. Я тоже раньше пользовалась, но сейчас ищу другие варианты. Более натуральные я б сказала. Кэта-Я порекомендовала утром сырой тертый картофель на глаза. А ведь я слышала как-то, но просто забыла. Вот на такие более "бабушкины секреты" я надеюсь. Уж лекарства совсем не хочется.
Конечно надо до окулиста дойти, но .... столько есть НО :)

на всякий случай напишу, вдруг не знаете - визин, после открытия флакончика, можно использовать месяц не больше.

Девочки, визин ни в коем случае нельзя использовать! Как сказала моя врач: "Только если у вас сегодня свадьба, а глаза красные!" Дело в том, что он за счёт сужения сосудов снимает красноту с глаз, а это даёт только зрительный результат хороший, а для здоровья - плохой (если постоянно пользоваться). Так что как бы Вам не хотелось этого слышать, но любой врач подтвердит: самый лучший способ - это сон и перерывы в работе с компом+ зарядка для глаз.