как вам худеется после родов?
 

за беременность набрала больше 20 кг-сейчас смотрю в зеркало и себя ненавижу. ну как похудеть-на диету не сядешь-кормлю грудью. говорят, если на ГВ то быстрее худеешь-чушь полная,я только набираю в весе-молоко само по себе не вырабатывается. девочки, подскажите, что тут можно сделать? как вы приводили себя в порядок после родов?

Вот, вот, у меня тоже 5 лишних кг, а в идеале лучше 7 :) Тоже на ГВ и диету не пособлюдаешь :(. Да и последний 1-2 пробрало на всякое мучное и сладкое: бублики, лукошки, конфетки :(.

Постою -послушаю:)
А на счет "материнство- расцвет женщины"- это Вы наверное о душе;) , потому что десяток другой лишних килограмм, растяжки и остальные сопутствующие радости вряд ли можно отнести к расцвету:)) (это я о себе:008: )

После "1-2" следует слово "месяца" :)

За всю беременность набрала 14 кг, во время родов потеряла 9 кг, через месяц после родов - ещё 11 кг :010: . Незнаю как удалось, но почти четыре месяце сидела на жёсткой диете (варёное мясо, картофель, макароны, немного фруктов), на детя затрачивается очень многго энергии. Но пока своим весом очень довольна и не одной растяжки ;) .

Конечно, все индивидуально, но по-моему ГВ как раз самое время для диеты. Я тоже набрала порядка 20, после родов ушло 6, сейчас лишних только 7 осталось. Диета достаточно жесткая - хлеб только с отрубями, никаких плюшек-конфет и пр, сладкого минимум - иногда чай ч сахаром и компот, естественно никаких пельменей-макарон и пр. Иногда ем картошку, ем много мяса, овощи тушеные. По кило в неделю уходит! И с молоком проблем нет (ТТТ) Еще бы кожу подтянуть :)))

я набрала 20 кг за беременность, родила доченьку, и соразу почти всё ушло! правда первый месяц всегда делала зарядку, поднимала ноги, отжималась, пресс качала:ded: . Сейчас все удивляются, что я вообще мать! Правда фигура испортилась(( Очень много расстяжек на груди и на заднице, извиняюсь... Слава богу хоть на животе нет! Да и подобвисла грудь(( и Соски какие-то огромные стали:041:

ааа, больная тема...
Значит вечной 2004 г была 59 кг, на учет в ноябре вставала - уже 64, рожать пошла 83 кг, из роддома вышла 75 кг (май 2005г), а потом за год набралось 82 кг и ни туда и ни сюда...
Теперь не знаю сколько - весы сломались =))) Но поменьше, дукмаю, эдак килограм 78... и растяжки, растяжки, растяжки... везде...

Я набрала 20 кг. Малышке 6 месяцев и скинуто уже 12 кг. Т.к у нас ГВ ,то на диетах не сижу. НО!!!Очень много хожу...я никогда раньше так долго не гуляла:) Думаю, поэтому удалось хоть немного скинуть..Фигура, конечно, испортилась. Хотя растяжек и нет, но как-то всё рыхло...Грудь вообще ужасная стала..Но я надеюсь, что после окончания ГВ спортзал и диета вернут в норму.

и я тут постою с вами рядом, повздыхаю...со своими 10-ю кг лишними...