перед сном
 

Здравствуйте. Интересно какой у кого ритуал перед сном. Моему сынишке 1.2, всегда было по одной схеме - кушаем, немого погодя купаемся, потом спокойная игра ...смотрим или читаем книжки или история с участием игрушек и идём укладываться спать ( с ним надо полежать пока не заснёт). НО последние дня три что-то с чем-то...всё как всегда, но как только мы ложимся на кровать вот тут-то и начинается буря эмоций - прыжки по кровати с визгами, с писками, с смехом во весь голос, бросает соску куда-попало и получает от этого море восторга и не угомонить, если начинаю успокаивать ещё больше разыгрывается. И вот так пока совсем не утомится, потом запыхавшись укладываться и засыпает. И это и перед дневным и перед ночным сном, и никак не иначе.

мы моемся в 8 вечера,смотрим Спокойной ночи,читаем Простоквашино и баиньки-правда все устаканилось не так давно,месяца 2 назад(дочери 2.2,сыну 3.9)

http://www.englishsetter.ru/book/sleepbook.htm
вот есть методика.
сейчас перед сном играем в пальчики. показываем разные фигурки (цветок, лодочка,...) - пальчиковая гимнастика.

СПАСИБО

не за что)

- пьем молоко с какой-нибудь закуской
- грязные, но спокойные игры с пластилином или пальчиковыми красками
- купание
- одевание на ночь, при желании можно выпить еще молочка
- укладывание под колыбельные песенки.
Засыпает быстро в своей кроватке, я успеваю спеть 1-2-3- песенки. Начинаем готовиться ко сну примерно в 20.55; в 21.20, как правило уже спит.