Сколько часов в сутки спит первоклассник?
 

Навеяно топиками об усталости детей. Почитала, увидела фразы "мой ложится в 20.00", "мой еще недавно спал днем" и удивилась, что дети так много спят.
Подумала, может это не они много спят, а мы мало спим?
Моя первоклассница в лучшем случае засыпает в половине одиннадцатого, и то, если в этот день тренировка была. А если день был спокойный, то даже если в 21.30 уложить, все равно до 23, до 23.30 будет в кровати крутиться :(
Встает в 7.00 - 7.30, нормально, бодро. Бодрее мамы, во всяком случае :love:

А как у вас? Сколько часов в сутки спит первоклассник?

Ну у нас режим школьника и режим ребенка полностью совпал.

Т.е. не зависимо от школы он ложится в 20.00 и встает (сам без будильника) в 6-7 утра.

По этому мы успеваем полноценно завтракать.

В 20 часов ложатся и быстро засыпают, встают только по моей побудке, в 7.45. Выезжаем из дома в 8.30, ехать 15-20 минут.

Стараюсь уложить раньше, но не всегда успеваем, поэтому обычно сон 22.00-7.00, 9 часов всего, мало.

Мой ложится в 22.30, засыпает в 23-23.30, встает в 8.00.
Встает с трудом, засыпает тоже плохо.
Хотелось бы ложиться раньше, но пока домой с футбола, пока уроки, потом просит поиграть хоть полчасика, потом предкроватные дела (умывания и пр) - раньше получается редко.

Ложится в 22,00, засыпает в 22,30-23,00. Встает в 8,30.

Ну вот, вы первая, у кого не больше 9 часов. Не высыпается? А в выходные во сколько встает?

Я опросник прикрутила, кому интересно, проголосуйте, пожалуйста!

И мы не больше 9. После "Спокойной ночи", моемся, чистим зубки, читаем. Засыпаем около 22-00. Встаем 7-00. Задумалась... Может, действительно мало?

Мы ложимся в 22-30 и засыпаем сразу , встаем в восемь , в общем она высыпается, но было пару недель когда, в девять вечера она уже бродит полусонная. Сейчас видимо вошла в режим . ей хватает 9 часов. Но правда на выходных отсыпается:))