Не хочу быть СОВОЙ, жду советов !!!
 

Всем доброго времени суток !

Ситуация следующая - я с рождения СОВА :)
Т.е. все что раньше 10 утра - мой организм воспринимает как "ночь" и требует сна :))
Так было в дет.саду, так было в школе, в универе.... и сейчас тоже :)
Но меня это категорически не устраивает, т.к. с сентября ребенок начнет ходить в Дет.Сад и полюбому вставать придется рано.
Я работаю дома, это тоже очень сильно подрывает режим, тк удается сесть за комп только после 22.00. И ложиться спать раньше 2-3 утра не получается.
И еще если я сплю меньше 8-9 часов, я с утра буду "живым трупом" :005:
С осени хочу влиться в человеческий режим :
"Дом- Дет.Сад-Офис-Дет.СадДом"

Реально ли обмануть природу и стать Жаворонком ? :)):)):))

Я думаю врядли будете жаворонком. Я до такой степени уже привыкла ложиться в 2-3, а вставать в 7-8, что организм уже не сопротиляется и спать в 12 еще не хочется.

Может попробуете придерживаться режима: в одно и то же время ложиться спать (желательно пораньше) и в одно и тоже время вставать.

Можно.
Вопрос цены, правда, .. .и дисциплины..

Мир придуман не для нас с вами. Пора смириться :(

Просто про меня, один в один.
Я раньше 11 встать не могу. А если встаю, то днём меня рубит и я засыпаю.
Время 23.00-не воспринимаю, как время для сна...... у меня еще столько дел, столько дел :))

Особенно от этого я страдаю зимой, света белого не вижу :)):)):))

Я такая же. В детский сад еле продирала глаза, умоляя родных дать мне поспать еще минуточку, тоже было в школе, когда приходилось учиться во вторую смену, я одна из немногих в классе была обсалютно счастлива.
Сейчас родилась дочка, тоже кстати сова, дрыхнем на пару до полудня, под ворчание нашего папика-жаворонка. Но вот с сентября идем в сад, и как перестроиться на новый режим не знаю...

Я на автопилоте отвожу ребенка в садик и ложусь спать :( Тоже работаю дома, за работу сажусь после 12 - когда ребенок засыпает. Как вырваться из заколдованного круга не знаю :)

Девчонки!Никак не перестроитесь!:)) Я встаю в 7.30.-на автопилоте одеваю своих:010:-муж увозит их в сад-и я валюсь баиньки.Зато после 12-Я ЧЕЛОВЕК!:))

Ellav-одновременно:))