Littleone 2006-2009

Littleone 2006-2009 (http://2006-2009.littleone.ru/index.php)
-   От года до трех (http://2006-2009.littleone.ru/forumdisplay.php?f=19)
-   -   Режим питания или что когда едим? (http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=472363)

Nus'a 05-03-2008 05:01

Режим питания или что когда едим?
 
Девочки, подскажите, около годика 1,2-1,3 что, во сколько(примерно) и в каких количествах кушают Ваши детки? У нас пока никакого режима, крорме завтрака :)
НО на завтрак кушаем хорошо я считаю. 200 грамм примерно(сужу по объему) густой, как 20,а то и 30% сметы каша. 100 грамм творога, пьет Очень мало, задень грамм100 максимум.
Мы сисю еще едим.

Катя и Миша 05-03-2008 13:04

Мы в этом возрасте вовсю ели сисю, поэтому обьем другой пищи был не велик.(точно не вспомню, но не больше 180мл)Пили тоже мало,но ведь сися.

Eleshka 10-03-2008 17:18

сисю в основном, но к моей еде пристраивается иногда.

gabby 11-03-2008 17:04

в этом возрасте, в прочим как и сейчас едим мы вот так:
утром на завтрак -каша (любая) 15-160гр.
полдник (после прогулки) твогог или йогурт (100гр) с кукурызными шариками
обед суп с мясом - примерно 160гр.
ужин- либо каша безмолочная, или питьевой йогурт с кукурузными шариками
на ночь смесь или растворимое молочко

пьем за день мало, примерно 400мл

(также в течении дня дочка ест: сыр, сухарики, может еще немного перекусить когда мы едим....там макароны или картошечку....и т.д)
вообще едим все

Глори 11-03-2008 17:49

Нам, правда, побольше. Но режим мы не меняем уже с года. Порция стала только больше.
Завтрак - каша 250-300 гр. Обычные хлопья любых злаковых. Варю только на молоке. Добавляю небольшой кусочек масла сливочного.
После утренней прогулки даю что-нибудь из фруктов.
Обед суп мясной 250-300 гр. Если есть второе, то объем супа делаю меньше. Например, 150 гр. супа и 150 гр. картофельного пюре +паровая котлетка.
После сна - творог или йогурт (200 гр.) + детское печенье и + фрукты (по желанию ребенка). 1 раз в неделю даю отварное яйцо.
Ужин - каша на молоке 250-300 гр.

В течении дня в питье ребенка не ограничиваю. Варим ему кисели, компоты. Делаем морсики...

Sonoko 11-03-2008 17:53

Мы живем по режиму:
ок. 7 утра творог 100 г + фрукт. пюре или смесь 200 мл
ок. 10 каша молочная 200 мл
ок. 14 рис, греча или картоф. пюре с мясом из банки, сок, 2 раза в неделю желток
18-30 суп овощной
21-30 кефир Тема

Happymam 11-03-2008 18:17

Я стараюсь питанию удилять особое внимание, перекопала уже много всего и вот что мы едим:
Раннее утро - мамино молочко
Утро - кашка (на воде!), молоко добавляю потом или добавляю размороженные ягоды (клюква, земляника, малинка - хорошо с лета остались свои), или варю кашу вместе с тыквой, иногда добавляю сухофрукты (курага, чернослив).
Через 3-4 часа творог (кстати, недавно сделала его сама - готовится за 5 минут и ооооооочень полезный получается - молоко довести до кипения и на 1 литр влить 2 столовые ложки лимонного сока - перемешать, снять с огня - всё на дуршлаг - творог готов!)
После сна - суп-пюре из овощей (без картошки) + отварное мясо или рыба, раз в неделю гороховый супчик, картошку стараюсь давать отдельно, иногда даю салат - морковь с яблоком, очень любим квашеную капусту (хотя, возможно, не каждому она подойдёт). Иногда в совместимые блюда добавляю рыбий жир.
Вечером - кефирчик детский
Перед сном (и во время) - маму
Пару раз в неделю даю разные свежевыжатые соки, 3-5 раз перепелинные яйца.

Salomeya 11-03-2008 19:28

Нам сейчас 1.1 , думаю через пару месяцев наше меню не поменяется.
завтрак: 200гр каши+ 60гр фруктового пюре+ 50гр йогурта
обед: 240-250 гр овощей с мясом+перепелиное яйцо+ сливочное или оливковое масло , вместо овощей пару раз в неделю едим макароны+ сок- сколько выпьют.
полдник: 100гр творога+ 150гр тертых свежих фруктов вперемешку, сок
ужин: 240гр смеси.
В течение дня перекусов не бывает. Только простая вода в небольших количествах.

МаниАчка 11-03-2008 20:11

завтрак каша( хлопья ясно солнышко-гречневые, овсяные и т д.) варю либо на молоке, либо на воде+ по желанию фрукты
обед- супчик с мясои или рагу овощное или рыбный супчик( котлетки, тефтели и т.д.)
полдник- творожок+ фрукты или йогурт
ужин- пюре + котлетки или макароны или то, что было на обед.
перед сном йогурт

Nus'a 12-03-2008 14:12

Цитата:

Сообщение от Happymam (Сообщение 11212497)
Я стараюсь питанию удилять особое внимание, перекопала уже много всего и вот что мы едим:
Раннее утро - мамино молочко
Утро - кашка (на воде!), молоко добавляю потом или добавляю размороженные ягоды (клюква, земляника, малинка - хорошо с лета остались свои), или варю кашу вместе с тыквой, иногда добавляю сухофрукты (курага, чернослив).
Через 3-4 часа творог (кстати, недавно сделала его сама - готовится за 5 минут и ооооооочень полезный получается - молоко довести до кипения и на 1 литр влить 2 столовые ложки лимонного сока - перемешать, снять с огня - всё на дуршлаг - творог готов!)
После сна - суп-пюре из овощей (без картошки) + отварное мясо или рыба, раз в неделю гороховый супчик, картошку стараюсь давать отдельно, иногда даю салат - морковь с яблоком, очень любим квашеную капусту (хотя, возможно, не каждому она подойдёт). Иногда в совместимые блюда добавляю рыбий жир.
Вечером - кефирчик детский
Перед сном (и во время) - маму
Пару раз в неделю даю разные свежевыжатые соки, 3-5 раз перепелинные яйца.


А почему картошку не даете?
Ничего про это не слышала....
Мой сын, наобороточень ее любит, готов есть потстоянно (утрирую конечно). когда мы едим, из тарелки тащит :)


Часовой пояс GMT +3, время: 15:57.

Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.