Скинуть за неделю 5-6 кг, реально?
 

Собралась на свадьбу к подруге, хочется выглядеть на все 100, что присоветуете?

5-6 кг - это надо в день по паре яблочек, и все, на мой взгляд :)

Если сядете на голодовку, то червато последствиями:001:. А сколько ваш вес сейчас?:073:

В целом вес меня устраивает мой, но с праздниками набрала прилично, так что в джинсы еле влазию любимые. А это уже показатель.

но тогда просто разгрузочная неделька, яблоки, грейпики и зарядка

ок, спасибо, а никакого комплекса гарантированного никто не знает?

Забыла чья диета - кого-то из знаменитостей.Когда-то на ней за пять дней сбросила 4 кг, имея итак нормальный вес.Просто приспичило тогда стать оооочень худой.Это бессолевая диета.Три дня рис на воде без соли без ограничений+ 1,5 л воды, 2 дня отварное мясо нежирное без соли не более 600гр в день+ 2л воды.Выход из диеты - фрукты и соки.Но , если Вы после нее на свадьбе налопаетесь, могут быть проблемы с пищеварением.

Да не я на свадьбе не налопаюсь.. что ж я с голодного края что ли )) спасибо

http://belledy.narod.ru/files/oops_dieta1.html вот чудо суп для энтого!

на 12 дней знаю,не менее 6-7 кг
3дня яблоки
3дня отварная грудка без соли
3 дня сыр
3 дня вино
чай. мин вода---без ограничения