расскажите про массажный обруч!!
 

я вот думаю покупать или нет!!расскаите про него, помогает ли??это такой с пупырышками!!очень жду!!:091:

Помогает от чего?

Вы о таком спрашиваете?



Мне очень нравиться: талию хорошо корректирует, животик подтягивает. Только надо регулярно заниматься, иначе толку, как вы понимаете, не много. Из минусов могу назвать: 1. Трудно начать нормально крутить - по первости будет все время падать; 2. После первых занятий появляются синяки почти черного цвета. У меня они были безболезненными, но многие, я помню, жаловались, что было больно. Потом синяки проходят и все нормализуется :)

помогает сделать талию!!

просто я читала, что он вреден для позвоночника??

Сделать талию точно помогает. Что касается позвоночника, то лично у меня проблем не было и нет (тьфу. тьфу, тьфу). Хотя если у вас он (позвоночник) заведомо не в порядке, то, наверное лучше с врачем поговорить.

а врачи говорят - что если и не сделает талию - то для позвоночника полезно, потому что позвонки как раз двигаются и соли не собираются, поясница будет более сильная и не будет сильно уставать.
А я себе купила металический с утяжелениями, и дешевле и без синяков - а результат тот же, правда заниматься надо два раза в день по 20 минут. Врач сказала.

Можно надеть обычный пояс для похудения и крутить, пока синяки не пройдут.
И еще, чтобы не разбить обручь, можно крутить стоя на кровати.

а где вы такой купили?

Я например купила в магазине Спорт Мастер у Володарского моста, но это было еще весной. стоил 900р.

давно хочу купить такой
они только в спортивных магазинах продаются?