вопрос знатокам тонуса
 

подскажите пожалуйста, что это? у меня бывали ощущения как будто матку прихватило и дышать больно, но я дышала как учили на курсах и отпускало через минутку..а тут второй день живот каменный....просто реально твердый живот, раньше такого не было. это и есть тонус? что с ним сделать? до этого принимала гинепрал по 1/4 дважды в день, вчера увеличила дозу вдвое, т.е таблетку на день. не помогло...как бороться с этой болячкой?

Раз увеличили дозу гинипрала остается лезжать, следить за своевременным опорожнением кишечника, т.к. тонус кишечника может провоцировать тонус матки. И к врачу завтра.

было точно также с 22 по 24 неделю... ставили угрозу:(. Назначали гинепрал по 1/4 4 раза вдень и постельный режим. И главное поменьше нервничать - тоже провоцирует, так что еще пустырник заваривала.

было точно так же...от дыхания проходило....еще помогала коленно-локтевая поза, она и для кровообращения малышастика хороша...

да. кишечник зажигает, постоянно позывы в туалет..но не думаю, что это из-за него, сначала начал болеть живот..и к врачу не пойду..не с кем малого оставить..если не дай бог закровит, тогда поеду в больницу, а пока буду держать оборону:))

а я не нервничаю:)) вообще:)) остается уповать на гинепрал, сейчас еще догналась магне-В6:)) может поможет..врачрекомендовала от гинепрала отказаться, и перейти на Б6, и принимать их совместо в момент отказа, значит можно принять при гинепрале..вот сегодня отлеживаюсь, муж выходной сделал, но чет улучшений не вижу..

пошла дышать в коленно-локтевой:))

а может еще что помогает?

извините конечно что вмешиваюсь, поскольку у меня ваще 39 недель и мне по статусу положено, но просто у меня вот со вчерашнего дня такой же вот живот (так только, иной раз отпустит, - но явно это еще не роды)), - а вам - да, дышать, и в ванной полежать 30-40 минут, обязательно полностью расслаблять лицо (можно с помощью массажа), особенно область рта, лучше лежа без подушки в темноте. мне помогало еще медленно отклоняться назад (не сильно - как бы потягиваясь, чтоб стенка брюшная потянулась немного), в сочетании с глубоким медленным дыханием... ну и вообще живот надуть на вдохе (вот вам и абдоминальная декомпрессия!), на выдохе втянуть в себя (насколько влезет)))

С Георгием Юрьевичем совсем некого оставить? Погасите свой кишечник, я бы выпила дюфаллак, чтобы очистился, а потом ела бы что-нибудь легкое. А что тонус так и не проходит? А живот побаливает или только каменный, попробуйте еще но-шпы и что-нибудь успокоительное.

Точно ванна или душ, а можно и то и другое!