Вопрос про рацион, если ребенок целый день в саду
 

Раньше, до сада, наше питание было четырехразовым (даже пятиразовым, если йогурт на ночь можно считать едой): завтрак (молочная каша), обед (густой суп), полдник (творожок), ужин (много вариантов: и макарошки, и оладушки, и омлеты, и мн. др.), на ночь йогурт
Теперь мы уходим из сада часов в 5 (полдник в саду в 15.30), гуляем минимум до 19.00. Спать ложимся в 21.00 - 21.30. И вот в эти оставшиеся до сна 2 часа я ломаю голову, как (а главное, чем) накормить ребенка.
Надо дать и творожок и йогурт, т.к. в садике мы эти продукты не потребляем. Йогурт нам просто необходим с нашим состоянием кишечной флоры, а творог все-таки источник кальция.
Что делать с ужином? Мясо с овощами? Или оладушки? Оладушки вкуснее, мясо с овощами полезнее. А еще у нас остается неохваченной гречневая каша. Это не говоря уже о других возможных блюдах.
А желудок у ребенка все ж не резиновый.
В общем, поделитесь, плиз, как у вас происходит вечерняя трапеза.

Моя в саду ест все и с добавкой. Вечером салатик свежий еле-еле. Иногда просто кефир пьет. Не хочет уже ничего.

А мы в саду плохо едим.
Поэтому хочется откормить за вечер. :)

а ты обязательно все перечисленное хочешь в никиту за один вечер всунуть? :))
кроме мяса (за два часа до сна мне кажется давать его ребенку не стоит) я бы чередовала все остальное в течение рабочей недели + йогурт.
кстати, сейчас потеплеет и по дороге из садика домой детка может съесть какой-нибудь фруктик.
а для "домашнего" мяса остаются суббота и воскресенье. ;)

Вот я тоже не поняла...
Можно ведь в понедельник оладьи, во вторник гречка, в среду овощи. Почему нет? :))

оля, извини за офф -
катя, это ТЫ?

А то кто ж?! :)) :))

А у меня ребенок вообще не любитель кушать. но как только начинает ходить в садик - сразу начинает по приходу домой "кушать хочу". Меня это прямо смущает...

(сварливо) да ну вас! ники меняете, аватарки меняете... подпись опять же не всегда ставите...
:)) ;)

А Я второе Я Кати
:support: