Остеохандроз
 

Была у врача -сказал, что остеохандроз.
Спина разваливается, особенно после рождения сына.
много читала об остеохандрозе, врач практически ничего не назначил, мотивировав тем,что пока ГВ.
Скажите, что кому помогло.
И помогло ли.

всем заранее спасибо за ответы!!

Мужу помогает только плаванье и массаж.

К неврологу и МРТ.
У какого врача были? Какие диагностики делали?

У меня тоже остеохондроз,а после родов спина просто отваливалась мне помог остеопат.

Массаж, обязательно зарядка и плавание- другого не дано, если не хотите свалиться в один прекрасный день и стать обузой для родных, а все примочки и припарки это все разово, не будете собой заниматься ничего не поможет

Помимо этого, в запущенных случаях, невропатологи назначают и лекарственные препараты. Например: актовегин, пирацетам, бетасерк и пр. Мне это помогло, т.к. в один прекрасный день я просто не встала с кровати.

Согласна с мнением своего врача, что нужно менять образ жизни. Сколько бы вы не делали бы массажей, какие бы остеопаты над вами не работали, - если будете вести "сидячий" образ жизни, таскать тяжести или работать "внаклонку", бесполезно выбрасывать деньги на лечение. Хотя бы начните элементарную зарядку для спины, если нет времени и денег на спортклубы и остеопатов.

Остеопат - классная вещь, однако, согласна и с предыдущим оратором, пока сам собой не займешься, толку не будет. Но, сначала, бы к остеопату. Потому что если уже хреново. то гимнастикой не вылечишися. А после остеопата можно и гимнастику, и плавание и т.д.
Удачи!

Согласна с мнением всех предыдущих аппонентов;но к этому бы еще добавила;что необходимо заниматься восстановлением (то есть необходимо обратить внимание на питание тканей;которые представляют наш позвоночник) Моему отцу и моей подруге поогли компрессы из пелоида лечебной грязи ) К этому еще стоит ввести употребление достаточного количества питьевой воды.