ребенок перегрузил связку, что делать?
 

У дочки после активных занятий спортом заболела ножка (стопа), сделали снимок, поставили диагноз - нагрузочная энтеропатия,т.е. перегрузила связку. У кого такое было? Насколько это серьезно? чем лечили? У нас отменили тренировки на 1.5 месяца, обидно

Связки восстанавливаются дольше всего. Дольше чем перелом. некоторое время не нужно никакой физической активности. А так ничего страшного)

Для укрепления связок очень полезна смесь грецких орехов и меда, в день достаточно пары орехов со столовой ложкой меда ( если,конечно, нет аллергии).А пока покой, затем постепенная нагрузка.

спасибо, добрый люди!
Про мед с орешками не знала - куплю обязательно сегодня, тем более что это очень полезно