Как повысить иммунитет?
 

Уважаемые читатели, я вот тут в 3-й раз за зиму соплями и прочими прелестями мучаюсь и думаю, что-то я в этом году не так делаю!!! А болеть ох как не хочется... ведь потом все снова по кругу!
Может есть у вас рецепты проверенные (народные и аптечные).

Ребенку своему 3-х летнему давала Бронхомунал по рекомендации педиатра (болеть замучались). Уже 1,5 месяца не болеем!!!! Сейчас сама пью!!!

70 % имунитета в кишке!!! Пре-пробиотики!!!

а мне врачи в детской поликлиники и фармацевт в аптеке сказали что пребиотики не влияют на иммунитет я хотела дать частоболеющему простудами ребенку....

у меня приятельница каждую весну и осень поит своих Наринэ.Покупает,тот,что уже в виде ряженки.Говорит,что намного стали меньше простуживаться..У меня дома он не пошел..из-за вкуса.

согласна с пребиотиками!!!

1. В NSP - хорошие пребиотики для детей Бифидозаврики ( как раз с этими -лакто -ирамозус... )
2. Селен - и цинк - как раз тоже оч. хорошо влияют на иммунитет.
3. для профилактики пейте травки, в чай заваривайте. Тот же зверобой , ромашку, ноготки, череду ...
4. принимайте какие-то успокоительные ср-ва. Когда много нервов тратиться, то и иммунитет снижается.

А что такое NSP?

Это фирма такая американская.. Считается не плохой и кач-во у них тоже хорошее.

вот тут посмотрите: http://www.natr.ru/production/bad/?mode=details&id=18

Я ребенку брала эти самые Бифидозавтрики , Лицетин принимал и Кальций Магний тоже пили этой фирмы.

Чеснок!Причем разрезать на мелкие части и дать обветриться несколько минут тут вам и иммуномодуляторы и селен т.д. по таблице менделеева.Можно же есть на ночь.С мужем на пару.
С пребиотикакми тоже согласна на все 100%.

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой!