Режим дня в 7 месяцев
Девочки, как у вас строится режим дня? В возрасте 7-8 месяцев? Во сколько встаете-ложитесь. Сколько раз спите днем? Сколько кормлений заменено? Когда гуляете.
Мне очень хочется перевести малыша на более раннее засыпание 21-22 час, но пока не получается. Встаем 9-9.30 10.30-11-каша с фруктовым пюре 12-14-прогулка 15-овощи с мясом 16.30-18.30-сон сися, 23.30-24.30-отбой сися до утра Пробовала переносить прогулку на второй сон, пробовала укладывать раньше-не спит. Очень хочется положить до 22, чтобы хоть немного времени посвятить себе. А у вас как? |
Ну, так он у вас и вставать раньше будет тогда.
Не в 9.30, а в 7.00 |
Заменены все кормления, днём спит 1 раз 2 часа. Получается так (иногда с отклонениями в 10-15 минут):
09:30 - 10:00 - умывание, чистка зубов, смена подгузника, переодевание. 10:00 - 10:20 - завтрак - каша (с фруктами или без) / творог с фруктами / йогурт с фруктами + чай / компот с печеньем. 10:20 - 11:20 - игры. 11:20 - 11:40 - сборы на прогулку. 11:40 - 13:40 - прогулка. 13:40 - 14:00 - переодевание, мытьё рук. 14:00 - 14:20 - обед - суп с мясом (мясо вприкуску или в суп кидаю) / овощи с мясом + чай / компот. 14:20 - 14:40 - переодевание, укладывание на дневной сон. 14:40 - 16:40 - сон. 16:40 - 18:00 - переодевание, игры. 18:00 - 18:20 - ужин - овощи (2 раза в неделю добавляю в овощи желток) / овощи с мясом (если на обед был суп) + фрукты с печеньем (десерт ) + чай / компот. 18:20 - 21:30 - игры и развлечения. 21:30 - 22:00 - купание, чистка зубов. 22:00 - 22:30 - второй ужин - каша + чай / компот. 22:30 - 22:45 - укладываем спать. 22:45 - 09:30 - сон. |
У нас практически тоже самое только ложиться спать в 22.00.
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
Так что Ваш, Автор, режим - для многих просто мечта. А раньше спать ложиться наши детки начнут (я надеюсь!), когда пойдут и побегут - будут больше уставать. Во всяком случае, только эта вера меня и спасает :) |
Цитата:
|
У нас так:
6-00 - смесь 8-30 - 9-00 - подъем, умывание, зарядка, голопопство 10-30 - каша 11-00 - 11-40 - сон 13-00 - фрукты 14-00-14-30 - сон 15-00 - овощи 16-30 - 18-30 прогулка + досыпаем дома о 19-30 19-30 - творог + смесь 22-00 - купание, массаж 22-30 -смесь и спать к 23-00 уже спим |
Цитата:
Всю ночь спит с 1,5 месяцев (ттт). А днём если не хочет спать - может не спать, всё равно в кровать уложу. Хотя бы просто полежать, отдохнуть. Пытался тут протестовать против дневного сна, но быстро сдался, тяжело ему пока. На ночь тоже засыпает когда захочет, мы только укладываем в 22:45, дальше он сам определяет чего ему больше хочется. Может хоть всю ночь куролесить, но в своей постели, без игрушек и без зрителей. Я в этом плане цербер :065:, у меня не забалуешь. |
Часовой пояс GMT +3, время: 21:23. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.