деликатная тема
 

а как с запорами борятся сами мамы? при том что они еще и кормящие? посоветуйте! замучилась.. желательно что-то , что не вызовет коликов и поноса у малышастика.

Дюфалак (его можно при беременности и самым маленьким).

дело в том, что лучше что-то такое, что нормализует работу кишечника, а не просто слабительное. я к примеру сейчас пользуюсь глицериновыми свечами. но без них фактически не могу сходить.. плюс еще трещины в заднем проходе.. простите за подробности.. а дюфалак если попить, то потом при его отмене - наладиться стул или опять все сначала найчнется?

Попейте отвар чернослива.

Можно попробовать совместить приятное с полезным - препараты железа часто вызывают нарушение стула, чаще в сторону разжижения.

Сама мучилась долгое время после родов, т.к. была на строгоу диете из-зи ребенка, пища была очень скудной. Помагало: каждое утро на тощак стакан воды, а также в течении дня пачка кефира! Стул наладился.

Нам рекомендовали кефир и чернослив.

Лично мне помогла тыква,и не свёкла и чернослив -а именно тыква - просто варёная -она сладенькая такая...

А вообще сходите к хирургу, а лучше к проктологу - мож какая операция нужна..

Чаще как раз наоборот...

Хорошая тема, главное актуальная :(
с трещинами борюсь облепиховыми свечками, мне еще помогал Постеризан ( свечки, стоят около 120 р.)
а запоры периодически ( часто ) возникают, т.к. на ГВ, диета, клетчатки мало и вот...мне помогает стакан обыкновенной воды натощак, мин за 30 до завтрака, потом походить, чтобы перистатика кишечника заработала, попробуйте, мож поможет...гастроэнтеролог советовала Эубикор
а так сама тут посмотрю, мож, кто что действенное подскажет :)