Снова про ЗАПОР...
 

Наступила весна и опять у меня началось... Я уже и так и эдак, а все никак... Помогите, подскажите, плиз. Кто как решает проблему?:love:

У меня была такая проблемма во время Б! Спасалась росторопшей (Здравушка еще называется)! Типа перемолотых отрубей! Ложку с утра и в обед! Действует как часы! Все нормализовалось!
Она еще и печень чистит! :)

До или во время еды?

1 чл раст.масла натощак утром.если никак не заставить себя,то закусить мал.кусочком хлеба.

Дюфалак пробовали?

Масло, также как и свекла и т.п.(то,что норм. людям помогает:)) ) не действовало никогда.
Дюфалак не пробовала, а Лактусан в корне ситуацию не меняет ( мне в аптеке сказали, что это примерно одно и то же)

Купите Нарине в аптеке.Мне очень помагает в таких ситуациях...
Кстати,свёкла у меня почему то вызывает обратный эффект и только усугубляет ситуацию...

У меня с этим были проблемы, когда было обострение гастрита и я сидела на диете. Никому не пожелаю. Еще обнаружила, что если совсем не ем хлеб, тоже юывает запор. Собственно и не лечилась от этого. Это проблемы с пишеварительной системой. Где-то что-то не так. Мне врач назначала вроде Бифиформ, хорошее, но совсем не дешевое средство.

А я Эубикор пью (это тоже типа отрубей) - 3раза в день. И каждое утро - кашку овсяную - все проблемы ушли! :)

Чернослив и дюфалак - мои спасители :-))