Завтрак вашего подростка
 

Собственно и весь вопрос. Что едят ваши подростки на завтрак?

А ну и заодно - какие витамины даете?

Бутерброд + сырок глаз.

С витаминами сложно ,т.к. надо следить чтобы пил,хотя на стол ваставлены : "Гинго-билоба", "Мультитабс" ,если правильно написала названия.

Обязательная тарелка овсяной каши. Причем обязательна не для меня, а ребенок требует.:015:

Витамины даю только во время болезней, при ослабленном организме (по предписанию врача). В этом году не болел, так что, выходит, обошелся без витаминов.:004:

Чай и несколько шоколадных конфет или кусок торта, пирожное. Если ничего этого нет, то скорее всего и есть ничего не будет, уйдет так.

сухие завтраки с молоком или сэндвичи, которые сама себе делает, если я встаю и провожаю ее в школу, то иногда просит омлет или манную кашу, другие каши не ест принципиально.

Йогурт,чай и какая-нибудь выпечка Пробовала что-то поплотнее давать/иногда очень поздно возвращается/-не доедает,говорит-не могу Иногда гречневая каша с молоком-ну очень долго ее ест!!

Блины, сырники, галушки, каша (1 раз в неделю, больше не заставить), сух. завтрак, творог и фрукты взбиваю вместе, очень редко бутеры или сырки,омлет. Иногда выпечка. В общем - завтрак это моя головная боль и вставание на 30 минут раньше, чтобы на работу не опаздывать. Из последнего - в стакан кладу слой свежих ягод (можно протереть с сахаром), потом простокваша, печенье (крошки), все слои еще раз повторить.

Каши:геркулес,греча,рис,кукурузную очень уважают....если кашу сварить не успела,то голодные уйдут!!!