![]() |
Про сон, спать ли днем?
Моему сынуле 3,5. В садик не ходим. Ходим 3 раза в неделю на развивалки. Приходим сних в 13:30, обедаем, кладу в кровать. Может в кровати проваляться до 15 часов, не засыпая. Потом засыпает и может проспать до 17-17:30. Потом вечером не засыпает до 23, а то и позже, а встает всегда в 8. Вот вопрос стоит ли укладывать днем? Бывает что и не уснет, тогда к вечеру капризничает, зато сразу засыпает часиков в 10 вечера. Понимаю, что вроде переутомляется. А если с дневного сна пораньше разбудить тоже капризничать начинает и весь вечер сам не свой...
|
Попробуйте укладывать на дневной сон позже - в три часа, чтобы он меньше валялся в кровати. А то светлого времени суток жалко!
По возможности не будите. По своему знаю - если разбудить, себе дороже выйдет. Если не заснул днем, укладывайте вечером его пораньше, хотя бы в 9 часов, а то общая продолжительность сна за сутки недостаточная получается. |
Цитата:
|
попробуйте не уложить и посмотрите как ребенок будет себя чувсвовоть вечером... Или может быть пересмотреть режим дня... Но дневной сон необходим деткам как минимум лет до 5-ти. ИМХО
у меня сам не может без дневного сна, встает рано и к обеду сам сваливаеться... |
Мы при таких же обстоятельствах отказались от сна в 2 года... В этом году в 4,5 г пошли впервые в сад...В тихий час всех заставляют лежать , мой ребенок мучается , не спит . По этой причине начинает садик ненавидеть - не знаю как год дотянуть. Если не планируете в сад идти , то и спать днем не нужно
|
а во сколько просыпается?
у нас если ребенок не в саду, и до 15 не уснул - значит полежал и хорошо. Если проснулся ближе к 9 утра (что бывает очень редко в выходные :)) ) то и совсем не укладываю, так полежим полчасика, книжку почитаем. если проснулся утром часов в 7, то к обеду без сна никак. Спать укладываемся в 21.00 - "спокойной ночи" и в постель, сказку прочитали, поговорили, поцеловались и спать. |
Цитата:
|
Дневной сон обязательно нужен детям, хотя бы, как правильно сказали выше, лет до 5! нервная система у них всё же ещё совсем незрелая и все эти переутомления, тем более вы ходите на развивалки, совсем ни к чему! у нас до того как пошли в сад тоже был поздний режим, но даже в 4 я укладывала дочу спать, хотя бы до 6 вечера, потом не будила в прямом смысле слова конечно, потому как ещё раз соглашусь с высказваниями себе дороже будет, но начинали с семьёй громко разговаривать, телевизор включать, особенно мульты хорошо действуют (и сейчас тоже), она сразу просыпалась, а сейчас хоть и ходим в сад, где должна сказать она замечательно спит днём, но в вых-е её не очень-то уложишь спать днём дома, но могу сказать одно и раньше, и сейчас я смотрю по её состоянию: мается ребёнок, капризит, глазки сонные, погода плохая (от которой спать хочется), идём, ложимся, делаю массажик нежный, читаю и т.д., засыпает -значит хорошо, не засыпает - хоть полежали отдохнули, но пытаться надо по-любому, деткам надо отдыхать!
|
Мы не спим. В саду иногда спит, иногда не спит. Дома на заставляю. Лучше поарньше вечером уложу. Может лечь и в 19. и позже.
|
В 3.5 года сон необходим, очень сильная нагрузка на малыша: и физическая, и эмоциональная. Обязательно нужен отдых.
Попробуйте укладывать попозже. Моя доча в сад ходит и там дневной сон начинается ок. 13 ч., дома же я укладываю все-таки позже ок. 14-15 ч. в зависимости от ситуации. |
Да вот и я чувствую, что переутомляется. Но так позно засыпает потом вечером :010:.
Получается замкнутый круг. Позно уснул, проснулся все равно в 8, не выспался, в 3 часа уснул, добирает свое недоспанное ночью - до 6 может проспать, потом опять вечером долго не уложить... |
Мой старший сын после 4 лет сам отказался от дневного сна. Все детишки индивидуальны. Нельзя говорить, что обязательно дети должны спать до определенного возраста. Мне кажется, уж лучше пусть в 9 вечера ложиться без дневного сна, чем в 11 со сном. помню себя в садике, просто ненавидела его из-за того, что нужно было спать. Ну не хотелось мне спать и все тут, только мучалась лежала эти 2 часа.
|
Я за режим! Моей скоро 5, но за все время может быть раз 10 только не спали днем, и то по ОЧЕНЬ уважительной причине, даже в самолете умудрилась при 3-х часовом перелете продрыхнуть 1,5 часа. Дневной сон необходим ребенку, об этом и педиатры и психологи говорят.
Мы в садик ходим, нам проще, а в выходные когда спим до 8 - 8,30, просто чуть позже укладываю. Проблемы с засыпанием могут быть связаны с несколькими причинами. Поздно просыпается, или перевозбуждается на развивалках, вроде как сразу после обеда тоже не желательно, нужно хотя бы 15-30 минут чтобы прошло. А вообще конечно это личное дело мамы и ее добрая воля. Некоторые наши сверсники по выходным не спят, потому что мамам лень укладывать и день подстраивать под режим ребенка. Но лично я считаю это неправильным |
Цитата:
в таком возрасте обед в районе 12:30 . а в 13- 13:30 уже в кровати надо лежать...в 15 подъем и до 16-ти полдник. но это, конечно, при условии, что он встает в 7-8. Может разщвивалки подобрать по времени другие? Возможно он банально переозбуждается. Я свою иногда поднимаю в 15, зная, что она не спала, а просто лежала - это тоже отдых... а отдых им очень нужен для нервной системы, тем более у вас развивалки 3 раза в неделю.. |
Детишки все игндивидуальны. И режим тут непричем. у нас тоже режим, только без дневного сна. А так получается , что днем у буду укладывать 2 часа, потом вечером 2 часа. Кому от этого лучше. Есть дети, которым сон необходим, а есть которым лучше лечь пораньше
|
Цитата:
Ну, возможно, нервная система вашего ребенка настолько устойчива и сильна, что не требует дневного сна. моя спит, хотя бывают и исключения :)) |
Сочувствую! Сама в садике не спала и до сих пор помню эти мучения...
А ребенок не спит днем с 2 лет, пошел в садик в 4,5 - и прекрасно там спит. Хоть и ходит в садик 2-3 раза в неделю. Аналогичная история была с моей племянницей: в саду спит, дома - никогда. Так что даже если в сад планируете, не стоит за дневной сон биться. Тем более что в некоторых садиках (но надо искать) либерально к этому относятся и спать не заставляют. Цитата:
|
Вы сами ответили на вопрос. Когда днем не спит, быстрее засыпает. Майя не спит днем с двух лет, сначала тоже мучилась, заставляла ее спать,только кучу нервов потрепала ей и себе. Теперь все нормаль. Кладу вечером в 9, 15 минут и все готово, спит 11 часов ровно. Днем можем полежать книжки почитать, мы тоже 3 раза ра назвивалки ходим, сейчас еще спорт нашла, туду пойдем. За полтора года, что она не спит, спали днем один раз и то разругавшись, устали очень обе.
|
Моя до садика год днем не спала. В садике - вот уже третий год спит днем (за редким исключением). При этом в выходные или когда болеет - днем не спит; или утром отсыпается, или укладываю вечером на час-полтора раньше
|
Цитата:
Цитата:
После некоторых постов утвердилась во мнении, что дневной сон всетаки нужен обязательно, нужно, наверное, искать способ сокращать его, может тогда все войдет в норму... |
Часовой пояс GMT +3, время: 12:55. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.