![]() |
Про укладывание спать
Есть пара вопросов.
Дочке почти 2 года. Спать "не хочет" никогда. Можно спрашивать ее об этом до 3х ночи и есть насильно не уложить-буде играть даже ужа падая от усталости. Уложить Данику спать - это каждый раз целое дело. Ну, если она рано проснулась и потом днем совсем не спала, может и в 8-8.30 вечера вырубится. Потом проснется часика в 3 -молока попить, а потом уже проснется окончательно часов в 7-8 утра. Но это редкость и счастье для мамы- можно выспаться. Но Даника в этом случает будет усталая весь день, капризная, с ней тогда договориться практически невозможно. Или встает в 8, потом дневной сон 3-4.30 или до 5ти может проспать, т.е. часа полтора -два(иногда и час или даже меньше), и потом на ночь раньше 10.30 не уложить. И на дневной сон тоже раньше не получается уложить-не спит все равно до 3х. При этом процесс укладывания -бутылочку со смесью, выпила, на ручки к маме, мама покачала минут 10(на сколько меня хватит), потом еще посидеть с мамой в обнимку, потом еще-еще-еще.. потом я ухожу из комнаты, Даника возмущается и кричит,(но не жалобно, а скорее требовательно), потом я еще возвращаюсь раза 2-3-4.. Потом, через часик засыпает.. Уфф.. Из кроватки сама она НЕ вылезает. Как-то еще не опробовала просто пока, жду, когда найдет этот способ. Соответственно, два вопроса.. Первое- может ей предоставить свободу и убрать пару прутьев у кроватки-не хочет спать, ну пусть гуляет? (единственное, как ее тогда вообще уложить? и пол у нас ледяной просто..) И второе - может не укладывать на дневной сон? В общем, я в раздрае. Моих беременных нервов и сил не хватает на такие длительные укладывания. Со мной она вообще не спит- пробовали. Бесконечное кручение, ползанье по кровати, пыганье по маме и игра. Полночи промучались-в своей кроватке вырубилась сразу. :005: |
ну вопщим я бы сделал как вы, не мучилась бы сама точно и детку бы тоже не тормошила. На пол положите ковер - если уж он холодный. Ну и захочет - уснет, не захочет уложите пораньше. Мне кажеться такие периоды бывают у всех. Потом должно все устаканиться.
|
Выключайте свет и тоже ложитесь спать. В темноте и в тишине балагурить не захочет.
|
а книжку почитать? и на дневной и на ночной.... мою это хорошо успокаивает. чтобы не много картинок и много текста :) а если текст ритмичный - так это вообще супер. нудить под нос конька-горбунка....
|
Я бы в первую очередь постаралась наладить режим, подьем в одно и то же время, прогулка, обед, и дневной сон. Кстати, после хорошей прогулки дети обычно засыпают очень хорошо, не зря ведь в садиках в 12.30 они уже ко сну готовятся. А там уже и вечером научится в одно время засыпать. А если и вечером погулять на свежем воздухе, то совсем красота будет.
|
Как только я наладила режим, все пошло гладко. Теперь дочь укладываю в кроватку в 21.00, целую и ухожу. Может повыть конечно, но чаще засыпает сразу.Днем сложнее, приходиться лежать рядом и держать, чтоб не хулиганила:wife:, засыпаем минут за 5-15. Но и утром не даю долго спать, самое долгое до 9.00.
|
Цитата:
мы встаем пораньше в 7-8...дневной сон в 13.30 до 16.00-17.00..и вечером укладываемся в 10.30 минут за 20-30....а если встали в 9ч и позже значит режим сбит...когда укладываемся всегда читаем+бутылка ряженки+можно покачать кроватку и обязательно погладить по голове....это сейчас с укладывание вроде б ттт....а были времена УЖАСНЫЕ....так что все идет периодами.... |
Цитата:
Хорошо отлаженный режим-великое дело:ded: Дашильда просыпается в 9.00-9.30(раньше просыпалась раньше,но после перехода на летнее время режим немного сдвинулся). На дневной сон укладывается в 13.30-14.00. Спит примерно до 15.30-16.00. Потом гуляем сразу же на улице(гуляем и в первой половине дня,когда получается). К ночному сну начинаем готовиться с половины девятого вечера. Засыпает Даша примерно в 22.00(опять же,это сейчас,а раньше она окукливалась в 21.00). Спит когда как-когда хорошо,когда и похуже. Бывает,что вовсе отвратно. Из режима тоже выбиваемся временами-по обстоятельствам уважительным,впрочем;) Укачиваем на руках-сама пока не засыпает. |
Цитата:
|
Цитата:
У нас было 2 периода плохого засыпания, делала вот что: сидела рядом с его кроваткой и придерживала руки, напевала колыбельную, когда пытался встать не разрешала, говорила тссссс, ложись ложись. И засыпал довольно таки быстро(минут за 10 - 15). |
Спасибо всем большое за ответы!
Насчет прогулок- мы гуляем ОЧЕНЬ много и много ходим(по лесу), катаемся с горки и тд, в общем - активно. Живем в частном доме с садом, так что у нас практически сплошная прогулка.. Причем я не заметила разницы с бОльшим или меньшим количеством гуляния. Выключить свет и всей семьей спать - нашео папу так не уложить:( Кроме того, дочка отлично играет и в темноте- и как только видит чего :046: И то, что все периодами- согласна, ага, уже было и так и сяк.. Четкий режим, да, стараюсь соблюдать, получается, к сожалению, не всегда.. Но радикальных сдвигов режима вроде и нет, так +-полчаса,(ну час в крайнем случае). Сегодня у кроватки прутья вынимать не стала. Пока не решилась еще. Может и не осложнять себе жизнь? Пока не вылезает из кроватке-маме проще жить:) Уложил и вышел, покрутится и уснет, а если сама сможет вылезать через "лаз", так я ее тогда и не уложу потом еще часа 3.. :001: |
А и еще забыла написать..
Я сейчас, естественно, беспокоюсь, как справлюсь с двумя, когда родится младший. Т.е. тогда я , вероятно, не смогу сидеть с Даникой по полчаса и тп, укачивать и уговаривать. Если в тот момент как раз младшего кормить? Понятно, что заранее не угадаешь, но хочется же "соломки подстелить" :)) |
Гуляйте больше, стопудово помогает. К тому, сколько сейчас гуляете, добавьте часа два. Не хватит двух - еще добавьте. Метод безотказный. Хотя, конечно, трудный в применении...
|
мы гуляем все время кроме еды и сна:)
|
я ставлю классическую музыку засыает очень быстро,а по праздникам сказки
|
Как я вас понимаю! У нас все не так страшно, но тоже спать не хотим никогда. На данный период я с дочкой лежу (делаю вид, что сплю) по часу и тогда она засыпает (ей 2.3). Когда совсем никакого намека на сон, предупреждаю, что будет засыпать одна. Не помогает - перекладываю в кроватку и выхожу из комнаты. Собираю силу воли в кулак и слушаю ее вопли (только если ушла, ни в коем случае больше не заходить, пока не уснет). Прутья вынимать не стала бы. Спать, так спать! А то потом поймет, что может делать все, что хочет и когда хочет. Совсем неуправляемая станет.
|
мне кажется,что если подъём в 8,то дневной сон должен быть не позже 13,если позже,то ребёнок перевозбуждается и ей не уснуть потом....
а не пробовали чем-нить дочку заинтересовать типа:"А вот мы завтра будеи делать то-то и то-то,надо скорее уснуть,чтобы завтра наступило":))моей помогает.... иногда:)) |
Цитата:
Цитата:
|
Да уж эти засыпания...
Днем нагулявшись сынулькин засыпает на раз-два, а вот вечером:0(. Приходиться ложиться вместе с ним, а когда засыпает я ухожу. Правда среди ночи все равно приходит к нам с мужем. |
Лучше всего деть засыпал после бассейна. Если наплавается, привезешь его домой,только до кровати дотащишь- уже спит. А так укладывается по часу.Жаль,что каждый день в бассейн не потаскаешь.От ванны такого эффекта нет.
|
Часовой пояс GMT +3, время: 14:29. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.