![]() |
Кто сидел на СУПЕ ДЛЯ ТОЛСТЯКОВ ?Какие результаты?
Поиск временно не работает.Вдруг у кого-то ссылка на тему есть?Вроде у нас на форуме была эта тема
Наверно,многие знают http://www.alfa-med.ru/dieta5.htm Поделитесь,какие результаты? Думаю - попробовать,что ли? |
|
Спасибо.Почитала - приободрилась
Супа наварила.Сижу ем.Никто не хочет присоединиться? Кстати,чтоб лук не чувствовался - я его сначала обжарила(без масла) |
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=228673
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=171314 вот еще вам ссылочки :) Вкусно хоть? |
Я сидел на такой диете несколько раз, только это е суп для толстяков,а Боннский суп.Эффект есть, но этот суп хорош когда вам надо скинуть 3-5 кг. за короткий срок, чтобы влезть в любимое платье))).На длительное удержание веса диета не расчитана, потом всеравно все набирается).
|
А я как раз сидела на нем "длительно" и сбросила 18кг. вес стал по-тихоньку прибавляться лет через 6ть и в прибавке виновата сама(как всегда обжорство). Я с удовольствием присоеденюсь к Yara:support:
|
Так на нем же вроде нельзя долго сидеть.
|
Девочки,спасибо всем ,кто откликнулся:)
Сегодня у меня второй день пошел.Первый день ела суп много и с удовольствием.Сегодня удовольствия уже меньше и порции поубавились.:))Но все равно ем и буду есть еще 5 дней. |
Ну как у вас дела?:)
|
Отводила ребенка в садик - одела теплые штаны.Пришла домой,а спина голая,держутся где-то на бедрах.Сваливаются.То есть результат уже виден.Но я сейчас усилено за себя взялась - еще плюс бодифлекс и медовый массаж.
|
Медовый массаж, как ?
|
Медовый массаж
Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Такой массаж проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма. Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, проводимых через день. Очень важно, что массаж проводится не каждый день, а именно через день. Что нужно для массажа? Мед - натуральный цветочный, липовый или любой другой, без добавок и обязательно не засахарившийся. В качестве дополнения в мед можно вводить ароматические масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды, петит-грейна. Расчет - 1 чайная ложка меда - 5 капель масла или смеси масел. Если Вы делаете массаж бедер и ягодиц, достаточно 2 чайных ложек меда и 5 капель масел. Примеры смесей для медового массажа: 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды; 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли можжевельника; 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового; 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты. Мед с маслами смешиваются непосредственно перед массажем. Если используются несколько масел, то сначала смешиваются масла, затем добавляется мед и тщательно перемешивается. Массаж Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. Уходит часть смеси, другая остается на руках. Если таких зон несколько - то каждая зона массируется по очереди. После того, как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко "приклеиваются" к телу и резко отрываются. Постепенно, похлопывающие движения должны становится более резкими и сильными. Прижимайте руки плотнее. Соответственно и отрывайте их более резко. Мед вбивается в кожу и на поверхности остается только тоненький слой. Затем на руках начинает появляться белая масса. В начале она выходит из пор за руками и остается на коже. А затем большинство массы переходит на ладони. Процедура довольно болезненная и проводится минут 5-10. Далее мед смывается теплой водой в нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно смазать увлажняющим кремом. После массажа остаются местами синяки, которые пропадают с течением времени. Пугаться этого не стоит. Очень болезненна процедура только первые сеансы, далее кожа адаптируется и массаж проходит гораздо легче. Важно заметить, что улучшение состояния кожи идет в основном не за счет механического "вбивания" мёда в кожу, а за счет его целебного действия. Поэтому нет смысла истязать себя сильными хлопками. |
Сидела на ней в августе-минус 10 кг за месяц. Сейчас никак не настроиться, чтобы еще кг-ков 8-Мь!!! После родов набрала, ну и веччером с мужем булочки и прочее... сейчас ни-ни. Вес ни туда ни сюда.
|
Я сегодня села.
|
Сейчас сижу, второй день. Весов у меня нет в целях сохранения психического здоровья :)). Весной сидела на Протасове очень успешно, но сейчас набрала снова. Мне почти 40 и вес удержать все труднее, хоть сладкого- жирного не ем много лет ( только в гостях приходится :) )
Суп сварила очень густой, никакого кубика не добарляла, зато помидоров много положила. Получилось даже вкусно. Если часть супа есть так , как сварен, а часть сделать супом-пюре , вносится некое разнообразие :) |
А у меня невестка сидела и ей как слону дробина((((((( Мало помог, приелся быстро.
|
Цитата:
|
| Часовой пояс GMT +3, время: 19:10. |
Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.