Спрсить "чего делать?" или просто поныть. Устала.
 

Я устаю от людей рядом со мной.
А особенно - от печальных людей. От грустных. От пессимистичных. Каждый раз ощущение, что я добровольно взваливаю на плечи их ношу.
Каждый раз при общении возникает ощущение. что я нахожусь в плену тьмы, пыли и чужой меланхолии.
Обидно, что эти люди мне по совместительству дороги - но от того, что я постоянно ощущаю этот грустный дискомфорт - мне хочется убежать подальше - туда, где солнечно и весело. Где проблемы не смакуются и обпечаливаются, а решаются.
И я убегаю. И я отдаляюсь от тех, кто мне дорог - просто потому, что меня выворачивает от их неспособности улыбаться, от неспособности чувствовать радость.

Наверное, это неправильно.
Наверное, это просто чёрная полоса, и надо поддержать их, несчастных...
Но вот ведь - это им не помогает. Они только больше от поддержки печалятся и жалеют себя бесконечно. И сами того не осознавая, принимают такую позицию, чтобы было ещё хуже. Во всём виноват кто-то, но не они.
Не случилось, не получилось, не вышло - и человек вязнет в своём уютном болоте саможаления, постоянно вспоминая, как было хорошо, а как теперь плохо, кагбе говоря нам - жизнь кончена и впереди только тоска - потому что а вот раньше... а сейчас....

Направленный пинок таким людям не помогает. Это видится им болезненным и оскорбительным, но это последняя попытка хоть что-то изменить. Ты несчастен? Меняйся же!! Но нет.
А мне что?
Ну, тут есть несколько вариантов -
игнорировать (их проблемы - их проблемы)
изолироваться
пытаться вернуть к жизни
самому начать гнить в грустном болотце.

Я традиционно выбираю последнее - не в силах оставить тех, кто мне дорог, в таком состоянии. И сама начинаю умирать - печалюсь, старею, болею...
Не могу я грустить.

Это только от человека зависит - чувство в данный момент.
От его воли.

А меня и слушать никто не хочет.

Мне тяжело - я не могу быть сильной рядом с такими людьми. Я не могу быть собой.
Приходится всё время носить печальную масочку поддержки и состраданьица.
А под нею уже кроется раздражение.

Я устаю от того, что человек, с которым я сейчас - именно такой.
Если бы я могла изменить эти его постоянные депры.

Если бы он не разбрасывался.... о.
Существует расклад. при котором он был бы счастлив - но это невозможно с таким подходом жизни как у него.

Я устала.

Всех к психотерапеуту :) Он депрессии врачует :)
А вообще лично я поступаю по-разному с разными людьми. Например, моя бабушка- ее послушать- все всегда плохо. И она всегда такой была, я ее молча выслушиваю и киваю, старенькая она у меня, ей простительно.
Когда вечно депрессивная подруга с завидным упортвом наступает на одни и те же грабли и пачется- надолго меня не хватает, и я высказываюсь, иногда резковато. Бывает, помогает, бывает, нет. Но некоторое вресмя хотя бы со мной она свои беды не обмусоливает, думаю, ей это хотя бы немножко на пользу :080:

Моя бабушка когда начинает ворчать о том что она старенькая, я всегда ей советую посмотреть на Гурченко, подкрасить волосы и сходить в театр, а депрессивных ворчунов сама терпеть не могу, когда мои подруги пытаются весь негатив со своих плеч свалить на мои, я их настоятельно прошу этого не делать, нет есть конечно моменты когда нужна моя помощь или совет, но это другое.

Мда... сейчас понимаю, что с бабушкой я разговариваю жёстко. с подругами - жёстко... А вот с ним - не могу!!
Просто не помогает ничего - хоть беги.

И дело не в том, что человек постоянно ноет - нет, не ноет.
Только ходит чернее тучи, хмурый, загруженный - а на все попытки внести что-то светлое в разговор получается что-то вроде.
"Всё будет хорошо!"
"Ага, будет, все там будем..."

Тошнит уже.

Вот поэтому, когда мне плохо, тоска, депрессия...я стараюсь никому не звонить, не общаться, чтобы не вызывать те чувства, которые возникли у Вас. А вообще, когда люди систематически прибывают в таком состоянии, с ними действительно не хочется общаться :(...ну раз поддержал, два...потом ловишь себя на мысли, что нет никакого желания лишний раз общаться с этим человеком :(

вот и я тоже..
Но заковыка в том, что они потом обижаются: Чего не звонила?
Объясняешь. что настроение было...не особо, то да се..-не понимают и опять обижаются.

[quote=Баклажанна;24256643]Я устаю от людей рядом со мной.
А особенно - от печальных людей. От грустных. От пессимистичных.

Поменяйте круг общения! И будет вам счастье!:flower:

Список вариантов неполный, имхо.

Можно просто БЫТЬ РЯДОМ с человеком.

Без активных попыток "вытащить", без "пинков", без советов по изменению жизни.
Без изоляции.
Без того, чтобы гнить самому.

Просто быть. Просто предложить чаю, поболтать о музыке и кино, не зацикливаясь на теме мрачности- не мрачности:014:.

В конце концов, человек (тот, который мрачный) не давал подписку с обязательством сиять и светиццо жизнерадостностью. И его можно просто принять таким, какой он есть.

Самое удивительное - как показывает практика - если принять тот факт, что у человека есть право быть в депрессняке, и не надоедать ему, то депрессняк часто куда-то девается...;)

Не надо умирать. Я бы предпочла, чтобы меня "кинули" в таком состоянии близкие, чтобы вернуться к ним новой и сияющей..
Если это мужчина, другое дело. Они - слабые, откажитесь от стереотипа, что они сильны. И все будет ОК, Сил вам!

Баскервильская С., наверное правы вы...
Попробуем:flower:

Можно вообще не проявлять инициативы в обращении внимания именно на ЭТОТ аспект. Пока "пациент" сам не захочет "поговорить об этом" - пусть себе ходит мрачный, его полное право.
Удачи:flower:.

Чего то я не понял ничего...
Вы же сказали, что не хотите взваливать на себя чужую меланхолию?
А теперь говорите, что человек не ноет... И даже сами к нему в душу лезете, вытаскиваете оттуда очередную "черноту", а потом огорчаетесь... Так не надо лезть, ТУДА...

Ну мрачный и мрачный, кому какое дело, если он сам не хочет это вываливать...

автор, как я вас понимаю ...

+1 Контраст.
Знаешь я вот тоже все не могу найти в себе повода для того, чтобы утверждать, что от меня один негатив.
Знаешь какой вывод - вот неуютно со мной. Вот именно ему неуютно было. И вместо того чтобы честно себе сказать - ошибся, проще сказать - а вот она радости не дарит, вот я хочу чтобы меня радовали, а она не радует - понятное желание, только причины не во мне, а в отношении ко мне. Я дарю, блин, а ты не радуешься... вот так вот я решила. Прикинь :))

:)

Ты не понимаешь - это победа!!! Я решила что я не виноватая :)). Это ж просто прорыв :))

:flower: Молодца, чувство нужно вины гнать взашей;)

Понимаю... Поэтому и радуюсь...:028:

Автор, не надо ПРИСОЕДИНЯТЬСЯ ко всему этому. Очень сложно выбраться из такого состояния.:(
Постарайтесь сосредоточиться на СЕБЕ. Разберитесь где Ваше, а где окружающих.

Да не лезу я в душу.
Просто это на уровне ощущений - я к нему со своими радостями или попытками сделать мир светлее - а натыкаюсь на стену и на такие вот ответы...
Самое печальное - что он-то остаётся в том же состоянии, в каком и был, а вот моя радость девается куда-то от общения с ним. Ага.



А может, ему и правда неуютно со мной....
Разные.