как избавиться от паталогического страха за ребёнка?
 

Всё становится совсем страшно.
постоянно думаю,что с сыном может что-то случиться.никуда не хожу,потому что не могу его оставлять,даже когда он спит не могу уйти.Боюсь,что он подумает что я его бросила.На фоне сидения в 4 стенах жуткая депрессия.Боюсь если сейчас не начать что-то делать дальше будет хуже.

Сначала надо заставить себя выйти куда-нибудь хотя бы на час. Дальше легче пойдет. Ну и пустрыничка :))

Понять что если боишься и думаешь о плохом, то именно это и притягивается и сбудется именно плохое... У мнгя хватило примеров от родственников-слава Богу не насчет нас- вот там так и было- думали-переживали и это плохое получили.
Ну и потом побольше с другими мамашами общаться и смотреть как они реагируют, и "выходить в свет" - не сидеть постоянно дома.

а почему вас одолевают такие страхи за ребенка? у меня было такое со вторым ребенком первые месяца 3 когда я боялась уйти из комнаты но мои страхи мне были понятны так как первого ребенка я потеряла в родах. потом само собой все прошло. я стала оставлять его с тетей и бабушкой сначала на часик потом на два. а потом и по полдня он с ними был. после полугода я уже совсем успокоилась.

не знаю откуда эти страхи.
я еесли оставляю его и иду куда-то через час все мои мысли рядом с ним.отдыха не получается

берите с собой

я и так везде его с собой беру.
но есть места в которые хочется пойти одной:)

Внушить себе, что все плохое мы притягиваем сами, если постоянно об этом думаем ! На себе проверено и не один раз, больше не хочу, поэтому и научилась себя сдерживать! Думать надо ТОЛЬКО о хорошем, тогда и будет в се хорошо

значит Вам еще слабовато хочется пойти куда-н. без дитенка.
У меня, наоборот при возвращении домой, приток свежих сил.

Надо срочно родить второго)

У меня тоже все мысли о ребёнке и у мужа тоже. Если идём или едем куда-нибудь, только о дитятке и говорим. НО это не мешает нам иногда отлучаться даже на сутки:))

+1

+1 :)

А сколько вашему ребенку? и если уйдете с кем оставите?Одного? Я бы тоже боялась.И не ушла.А если с бабушкой или папой.почему нет? И не будет он думать,что вы его бросили!вы же придете,подарочек ему принесете!Я с бабушкой постоянно ненадолго оставляю,ребенок меня любит,и не плачет при моем приходе от счастья.ну бывает поплачет когда ухожу.но по- моему это больше потому,что я ее с собой на прогулку не беру,от обиды.Но это быстро проходит.

на сутки????:010:

чтобы совсем с ума сойти?
нет спасибо второго мне не надо

оставлять могу его и с папой и с бабушками и с дедушкой.
вообщем народу много.
просто не хочу его оставлять.
может надо просто начать)))))
как говорится аппетит приходит во время еды:)

Посмотрела ваш профиль, удивилась очень...21 год и такие страхи....молодым это не присуще, вы исключение. А почему что-то должно случится с ребёнком? Есть резкие основания или всё от головы?

да начните уже. Хотя бы с парикмахерской :)

А я вот Вас понимаю. Правда, ребенка начала оставлять с бабушкой с 2 месяцев (вынужденно, конечно, и часа на 3-4). Сейчас сыну 1,5, работаю полный рабочий день, но очень-очень скучаю.

Что помогало и помогает: (1) мысль, что когда думаешь о плохом, оно и происходить, соответственно, дурные мысли от себя отгоняем, (2) положительные рассказы бабушки о том, как "Коля весь день такой веселый, не плакал" и т.п. (значит, ему комфортно), (3) осознание, что когда-то все равно придется его отпускать, а так он уже будет самостоятельный, привыкший, что иногда мама уходит, но всегда возвращается.