ПР Дпрессия и как с ней бороться
 

Девчонки кто как боролся с депрессией после родов? У меня я бы даже сказала не дерессия агрессия, ору на всех, особенно на мужа, раздражают все родственники, а особенно муж, пью пустырник, но он что-то не особо мне помогает. Уже подумываю может и правда к психиатору сходить?:010: Вообщем как только выходные так скандал в семье И НИКТО МЕНЯ НЕ ПОНИМАЕТ , все думают, что это мой очередной бзик.:005:

Так бзик и есть. :flower:Самое главное, что Вы говорите об этом, а значит понимаете ситуацию.:flower:

А что, по вашему мнению, должны понимать Ваши родные и из-за чего Вы на них орете?

Так всем и скажите: у меня депер- не лезьте!

Магния. Родные не понимают почему я такая раздражительная и нервная.
Я говорила, мужу даже статьи давала почитать, про ПР депрессию, бесполезно, пей говорит успокоительное.

Найдите себе помощника и днем спите с ребенком. Не СТИРАТЬ, Не ГОТОВИТЬ, Не УБИРАТЬСЯ, а СПАТЬ!!!!!!!!!!!!!

Вот вот! Сон-лучшее лекарство:ded:.
Автор, а после первого ребенка ситуация такая же была?

Ну в принципе да, жили мы только с моей мамой, а сейчас с его родителями, дома как говорится и стены лечили.....

А поспать не всегда удается, у маленькой и страшей режимы не совпадают.

У меня депрессуха была только 2 недели - пока не поняла как бороться с дочкиными коликами. Плакала, думала, что я ни хрена не могу, что из меня мать никакая и вообще зачем я рожала?
Потом не депресняк уже не стало времени. На работе я в декрете, а вот халтуры-то никуда не делись!

ППКС - я так и делала - месяца 3. По дому всё делал муж, кушать тоже он готовил, благо работал 2 через 2.
Может старшую в садик?

тогда спать каждую свободную минуту!!

Автор, меня от депрессии резко спасло состояние здоровья моей мамы - сердечные приступы, было очччень страшно - и так человек пожилой и недоровый, а тут стало совсем...не до ПР депрессий стало, знаете... потом ей вроде полегчало - так началась ПР эйфория)))...Что мать дома, а не в больнице, что ей полегчало...что уже оклемалась и даже может ехать загород!! Если у вас все живы-здоровы - это уже счастье! А вот уборка-стирка - я бы не была так категорична, это не так уж тяжело, а вполне помогает - приводишь дом в порядок, и мысли в порядок приходят... в разумных пределах, конечно)

Старшая завтра пойдет, как вспомню прошлый год ужас, каждое утро слезы, и постоянные болезни :(((((( все лето настраивали всем миром, на то что в дет. садике хорошо.

Слава Богу все относительно здоровы! Конечно здоровье близких важнее и психологическое тоже.

пила разрешенные успокоительные чаи, радовала себя любимыми книжками-фильмами
все время перед тем как чего ляпнуть - считала хотя бы до 10

я не успеваю до 10 считать, характер взрывной:wife:, но отходчивый:fifa: