Энерджайзер |
25-05-2008 21:50 |
Цитата:
Сообщение от Наталья Андреевна
(Сообщение 13329537)
У нас самое убойное занятие называется боди скалпт.
|
я, думаю, мы об одном и томже говорим, только называют по разному. На самом деле самое убойное - это АВТ. Потому как там нагрузка только на пресс и ягодицы в течение часа :010: А супер-скалпт (он же боди-скалпт) дает нагрузку на все группы мышц, все это легче, хотя тоже жесть :)
Цитата:
Сообщение от Ирина Юрьевна
(Сообщение 13331004)
Похвастаемся :))
Почти после 2,5 часов мы выглядели так
|
есть чем хвастаться. Ксюня - умничка, а это маме :flower:
|