1. кто сказал что это " на ночь" - это часов в 19 - 20 .. до ночи еще далеко...
гм а простите когда можно поесть то споконо?
2.фрукты. и всякая трава - это не ЕДА... это скорее нечто ДЛЯ апетита)))))

так же, только у нас любая каша в двух версиях: на коровьем нам, на козьем сыну.

про важность питания для заработка -- тут каждый решает сам, надолго ли ресурсов здоровья хватит, надрываться на работе и есть не досыта. Знаю одного-двух молодых айтишников, которым это по нескольку лет удавалось. А вот сама не готова... Да и мужчины мои разборчивы в еде.

пойду говядину тушить и салатик сложный к ужину подготавливать.

Исключительне ИМХО:
Все перечисленное хороше на оббед. Плоное иание хорош на обед. До 18.00. После 18.00 либо ничего, либо фрукты.
После плоного питания перед сном нужно акивне время. Иначе полный желудок плох на сон.

На обед обязаельно 1. мяснои/грибнои суп. 2. мясо с свежими овощами. 3. Чай с чемниь сладким или фруктами.

до 18 -ти большинсво люде на работе- там максимум легкии ланч( у меня личног это около 12-ти часов ...

Согласен. Это проблема. адо стараься

у всех свои привычки и циклы организма. Я в принципе не могу без ущерба для самочувствия не есть больше 5 часов подряд. То есть для меня легкий ужин в 20 -- как раз. А вот на работе в 18 есть перед уходом было бы странно :)

Мля, картофа отварная утром в обед и вечером , вечером с кожурой :-(((

а кожура от тои что на завтак и обед куда? храните на полдник?

Начинаю готовить борщ.
Очень горячего хочется.
Я люблю очень густой, а Вы?

а вы фасоль кладете? У меня одна знакомая борщ с фасолью только готовит.

А я сижу ем сухофрукты, котрые друг мужа из Израиля привез. Отичнейшая -таки вещь, я вам скажу.

оасскажу Вам по секрету, что из них получается очень вкусны компот. чем сидеть на ЛВ - пошли бы сварили...

фасоль в борщ????? " о времена о нравы!!!!!!" (с)

а у мене ужо Цезарь стоит, мясо запеченое в белом вине с фисташками и болгарским перчиком, ну и еще по мелочи.
Так что сухофрукты съем сама, пока муж не вернулся:004:

вот и я удивляюсь

Уважаемый СК!
А что , фасоль не надо?
Я иногда добавлял...
Как правильно, как Вы считаете?
Попутно выяснилось, что у нас картоха кончилась и ЦСКА выиграл у Рубина 4-0.
Первое существенно.

фиг его знает я по супам не спец.. но мне как-о всегда касаось что бобовые и борщ вещи слабосовместимые))) ( все ИМХО - )
по тходу зенит -динамо 1-1))) что уже неважно..

тут знаете дело вкукса и подхода - вот например одни в грибно суп добавляют перловку а другие морковку... и так и так вкусно но несколько поразному...

а некоторые и то и то :008:

фасоль в борщ - допустимый вариант) мне нравится.
и бабушка так делала иногда, так что про времена- мимо))))

А я щас в раздумьях: посоветовали сало мелкие кусочки обжарить до шкварок и все это в борщ...
Не жирно ли будет?