во-во, я тоже себя так успокаиваю...

"в дьюти фри купить что-нибудь, а потом весь полет обижаться, что еще хотела что-то купить, а эти девки, продавщицы которые, так и не подошли ко мне....."

:)) :flower: надо взять на заметку

Я не привередничаю, но валерианка и пустырник не помогали (даже когда принимала валерианку курсом, узнав, что разового применения недостаточно). Помогало пока что-то вроде медитации, контроля дыхания и т.д., главное чтоб не отрывали. Как только прервут, теряешь связь с собой - начинается паника.

Можно им даже нахамить, чтоб сильнее обижаться. :) :) :)

Чтоб вслед послали куда-нибудь? Не, только не перед полетом.....

Читая, понимаю, что мне есть куда расти..
По крайнейм мере так кажется. Но ведь, я никуда и не летаю.
А что форум авиаторов, познавательный? Или еще не добрались?

Я ка кто давно заходила на этот форум,только еще больше загрузилась. Но это кому как наверно. Ссылку дать не могу,давно дело было

Ак ссылку то мне никто и не дал. :020:

Бэлла, я распрощалась с паническим страхом самолетов, после того, как пожила в Афинах рядом с аэропортом.:)) Каждые три минуты там либо садился, либо взлетал самолет! Я поняла, что при такой интенсивности полетов, те катострофы, что мы видим, просто НОЛЬ.

Не бойся!:flower:

А я летать не боюсь: я падать боюсь!

Polina спасибо! :)

Irenka_77 хорошо сказано, верно подмечено!