Цитата:
Сообщение от irina.bar
(Сообщение 19686894)
я вот даже смотрю на ваши сообщения, все такие светлые, радостные. а у меня ну просто какая-то депрессия. скажите, вообще возможно выполнить все рекомендации (например, питаться 5 раз в день только свежеприготовленными продуктами (но для этого либо нужно иметь личного повара, либо целый день стоять у плиты), не переутомляться на работе, избегать поездок в общественном транспорте (но не пешком же ходить!!!). я боюсь, что делаю что-то не так, или чего-то не делаю, от этого нервничаю, а ведь главная рекомендация - не волноваться!!
|
следуй себе, а не всяким там рекомендациям, а то так свихнуться можно:)
вообще живи, как жила, если ничего не беспокоит, и радуйся своему состоянию;)
ЗЫ у меня даже в голове такой информации не откладывается, чтоб 5 раз в день есть и только свежее, не то что этому придерживаться:)) Вот и сплю спокойно:008: короче, все полезно что в рот полезло:019:Отрывайся, пока можно, а то на ГВ уже поосторожней придется быть
|