и я не могу без сладкого.....:008:

В первую беременность ела, как всегда, т.е. стиль питания не поменяла. Набрала около 12 кг, живот был очень небольшой. Дочка родилась 3800, а я вышла из РД практически с добеременным весом и без живота (правда, я очень плохо себя чувствовала после родов, дите постоянно плакало, я почти ничего не ела, не могла:-((

Сейчас набираю больше, чем в первый раз, и живот заметнее. Ем, опять же, как и до беременности, особо ничего не меняя. Но я и до беременности питалась очень умеренно, т.к. склонна к полноте. Планирую все-таки подиетничать, когда выйду в декрет, на работе сложно следить за питанием.

Я тоже стала чувствовать, что немного отекаю (ноги, руки). На весах в ЖК тоже повышенная прибавка, вот сегодня решила посидеть без соли, на фруктах, гречке и кефире. Верите, НЕМОГУ! И не потому, что силы воли нет, меня просто сразу начинает тошнить как при токсикозе (причем счет идет на минуты, нужно срочно бежать и есть) и необходимо сьесть что-то конкретное, типа бутерброда с сыром, сладкого чая попить. :028:Решила над собой не издеваться, колбасу с кетчупом есть не буду конечно, но от хлеба мой организм вообще не может отказаться:005:

15 недель уже +10. Ничего хорошего!

А я до конца ела все, что хотелось. отъедалась, так сказать, перед длительной диетой: вот теперь точно ничего не ем:010:.

Да, диета желательна.
Я отказалась от сладкого и сдобы. Вообще:001:, хотя очень-очень люблю!:019:
Так что берите себя в руки :)).

+10 кг?
Вас еще не направляли на ДО?:)

надо просто кушать поменьше ;)

Не пугайте девушку. Может у нее был недобор массы тела до беременности. ;) И еще раз честь и хвала моему врачу, которвая за две беременности ни разу не ругала меня за большую прибавку ( я вообще не представляю, как чужой человек может меня за что-либо отчитывать) и не пугала ДО.:flower:

и у меня :041: первый триместр вообще ничего не хотелось, думала как здорово, а теперь недели с 23-ей иду мимо кулинарии в магазине и слезы наворачиваются, как хочется выпечки и конфет шоколадных :015: Но сила воли сильнее! Местами только сдается :008::008::008: