Ну так я ж не просила вас комментировать мой первй пост (заметьте, вы начали коментировать, не я). Раз комментируете, значит готовы к дискуссии.

Я считаю, что и профессионализм акушерки и эластичность мамы очень важны! Таз у меня узкий, ребеночек крупный, профилактики от разрывов я никакой не делала, а разрывов-разрезов нет :004: правда беременность у меня очень легко протекала

Профессионализм акушерки!!! и конечно терпение:)

А надо было дождаться, чтоб попросили, да?:)
Так давайте дискутировать, для этого же ЛВ и существует!:080:

Два ребенка крупных - 4 кг. Упражнения не делала, дышать не умела, акушерку слушалась через раз. Но, всю жизнь занималась спортом. И коти таза у меня под рождение детей природой заточекны:)). Итог: два ребенка и без разрывов и разрезов.

Не уверена, что дискуссия будет плодотворной. У вас же опыт...
Вот смотрите сами: 2 одинаковых родов у вас. В первй раз были разрезы. Во второй нет. Вы делаете вывод, что ваши ткани неэластичны, и вас во второй раз спасла акушерка. Но можно сделать вывод и противоположный. Ткани эластичные и в первый раз вам попалась кривая акушерка. Шов не помеха родить без разрывов. Примеров на ЛВ куча.

Ну, дисскусии не получится, потомучто пример вы привели очень хороший, вывод из него таков: Важна акушерка, важна эластичность.
А про шов: вот здесь-то исключительно руки акушерки играют роль.

Вот и я про тоже. см. пост 66.

упражнения Кегеля не делала. Не могу на 100% сказать, что именно помогло,могу только уточнить, что именно я делала: массаж с детским маслом (раз 5-6) и полностью во все полагалась на акушерку, т.е. старалась слушаться ее по мере возможности :)

никакие упражнения и массажи я не делала, считаю, что избежать разрывов и разрезов помогло то, что я слушала акушерку, как дышать, как тужиться + некрупный ребёнок