Littleone 2006-2009

Littleone 2006-2009 (http://2006-2009.littleone.ru/index.php)
-   О спорт, ты - жизнь (http://2006-2009.littleone.ru/forumdisplay.php?f=85)
-   -   Спортлайф на Байконурской (http://2006-2009.littleone.ru/showthread.php?t=181321)

Nikolina 30-11-2007 17:28

я еще была на мтв денс! в 12 в воскр.
нагрузка приличная, но не понравилось, что из за музыки вообще не слышно тренера(( просто тупо повторяешь..

El-ena 30-11-2007 19:38

Я в прошлое воскресенье плавала в бассейне вечером, на акве 4 человека было!:080:
А к врачу на функциональную диагностику все сходили? Очень интересно! У меня компьютер выдал, что фигура идеальная - 99,2% форминг-индекс, вот только жир на мышцы заменить надо:)).

morolena 30-11-2007 23:20

Цитата:

Сообщение от El-ena (Сообщение 8773256)
вот только жир на мышцы заменить надо:)).

А вот этот пунктик самый интересный и не очень просто выполнимый Думаю, что у меня тоже очень хорошая фигура, но "жирные " мышцы :)):004:

mamalena29 01-12-2007 00:11

А кто-нибудь идет в субботу на Латину в 12 и фитбол в 13? Была на MTV dance - но это не для меня, хочу попробовать Латину.

Пеппи+ 02-12-2007 00:20

Цитата:

Сообщение от mamalena29 (Сообщение 8780247)
А кто-нибудь идет в субботу на Латину в 12 и фитбол в 13? Была на MTV dance - но это не для меня, хочу попробовать Латину.

Мне тоже не понравилось, нагрузка на одни и те же мышцы, и у меня так и не сложилось впечатление танца, а хотелось бы.

Nikolina 02-12-2007 20:44

Сегодня была на 2-х занятиях подряд! чувствую завтра мне не сладко придётся! отчитываюсь..стрипданс очень понравился! одним словом мое! правда запаздываю и путаюсь (где тут краснеющий смайл?)..единственный минус - очень много народу..реально зал битком! и мешаем друг другу! написала в жалобную книгу, чтоб добавили занятий....преподавательница очень понравилась, но ей с таким кол-вом народа - не уследить за каждым в отдельности((
потом сразу пошла на пилатес, само занятие мне понравилось, но тренер...вообщем какой-то недоброй чтоли мне показалась! может ошибаюсь?
ЕЩЕ ВОПРОС, сегодня после бани покрылась пятнами красно-белыми...как мраморная была...с чего бы это???? раньше такого не было!

innaя 02-12-2007 21:08

Кто был на аква часов в 8 или 9 утра, много желающих в такой утренний час?

Пеппи+ 02-12-2007 21:36

Цитата:

Сообщение от Nikolina (Сообщение 8811258)
ЕЩЕ ВОПРОС, сегодня после бани покрылась пятнами красно-белыми...как мраморная была...с чего бы это???? раньше такого не было!

Неочень хорошо, сосуды не справились,часть расширилось, а часть сузилось(спазм сосудов). Вы с парилками поаккуратней.

Ореховая Соня 03-12-2007 11:16

Мне тоже понравилось на стрипдансе! :)
Понравилось, что тренер специализируется по танцам - это сразу видно. А то в клубах часто бывает, что один и тот же тренер ведет несколько занятий (танцевальные и силовые например). Не понравилось, что много народу. И еще не хватает техники, т.е. дается композиция, довольно не простая, но мало уделяется внимания выправлению движений, чтоб красиво получалось. Но это минус всех танцевальных занятий в спорт клубах. Ибо если хочешь лучших результатов, надо идти в студию танца заниматься. Ну да ладно...
В целом - позитифф! Для себя вынесла, что надо параллельно еще растяжками заниматься, а то спинка не гнется, ножка не выпрямляется. :)) Так по тихоньку может что и получится.

Ореховая Соня 03-12-2007 11:20

Цитата:

Сообщение от Nikolina (Сообщение 8811258)
ЕЩЕ ВОПРОС, сегодня после бани покрылась пятнами красно-белыми...как мраморная была...с чего бы это???? раньше такого не было!

У меня тоже так бывает после сауны. После турецкой - не было. В субботу только коленки мраморные были, я так поняла - они больше всех нагрелись, т.к. я лежала согнув их. И они поджарились.:))


Часовой пояс GMT +3, время: 11:42.

Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.