У меня тоже стоял такой вопрос.Я пошла в аптеку и тупо изучала состав.И вот к какому выводу пришла:большой разницы между витаминами нет и не имеет значение дорогие они или нет.В итоге выбрала дуовит шарм.Пропила курс и хочу сказать что очень даже не плохо.

Сестра заказала из Финки витамины для волос за 150 евриков курс на 3 месяца. Увы название сейчас не могу сказать, не помню. В Финке они вроде стоят 100.
Мне многие поливитамины не подходят, т.к. у меня дикая аллергия на витамин В

Да, отличные витаминки!

а у меня такая пролема. обычное давления 90 на 50 и когда начинаю принимать поливитамины повышается давление и голова болит все время. вот бабушка моя дала мне бад vivasan с черникой. пью( жидкий он). вроде витаминов тоже много там а голова не болит. правда не знаю чем это вызвано.

сейчас в нете посмотрела на цену этого сиропа и поняла, что не дешевый совсем

А я вчера купила льняное масло... ну, так - терпимо, думала хуже будет :))
Даже салат им заправляла!
Теперь буду ждать эффекта!

девочки, вот здесь можно сравнить витамины по содеражнию http://www.alphavit.ru/compare/index.shtml
лично для себя и мужа выбрала супрадин, уже через неделю приёма начинаю ощущать прилив сил, чесслово:))

а я слышала, что поливитамины нельзя применять постоянно. только курсом. так кк организм привыкает к вливанию лошадиной дозы витаминов и человек после отказа приема чувствует себя не очень

я цинк пью

Мне нравится компании LEK, у них есть железо и всякие спец, например для желудка, куэнзим, CLA, омега 3-6-9. Кстати куэнзим надо после 30 лет постоянно пить